手术后营养不良,应该如何补充营养?
手术后营养不良,应该如何补充营养?
手术后需要适当加强高蛋白食物鱼和蛋蛋白粉等的营养有助于提高身体抵抗力,辅助手术后伤口的愈合。 另外,具体需要做什么样的手术? 如果是一些小体表包裹的手术,这一般没有特殊要求,不需要刻意补充,只需要通过普通饮食增加营养即可,主要要预防伤口感染,加强术后换药处理。发现红色、肿胀、渗出时,需要用碘伏消毒或引流去除脓。 在这种情况下,口服消炎药或通过正常饮食可以补充一点高蛋白食物即可,可能需要避免吃辛辣、刺激性、油腻的食物。胃肠道手术和比较大的手术在这种情况下不能吃东西,术后1周左右有可能逐渐恢复进食。 可以通过适度的少食多食来增加营养,一般也需要配合静脉营养支持。
保持好心情微笑十年快乐开朗的人吃得香睡得香精力充沛容光焕发气色也会变得红润。这样,黄肤色就不存在了。合理饮食。通常,我们应该吃全谷物,尤其是一些蔬菜,如丝瓜。不喜欢就多吃,不喜欢就什么都不吃。很容易导致长时间营养不良,所以脸会变黄。这些人只要调整饮食,气色就会逐渐好转。多喝水,少喝咖啡和可乐。白开水可以加速人体内废物的排出,有利于全身血液循环。喝太多咖啡、可乐等。会影响人体对钙的吸收,扰乱人的正常睡眠,久而久之会导致面色蜡黄。所以,多喝白开水,少喝咖啡。
养成定时排便的好习惯最好每天早上起床就上厕所把体内的废物和毒物全部清理干净,保证一天做一次。这样可以帮助缓解肤色偏黄的问题。如果发生便秘,滞留在小肠内的毒素会通过血液流经全身,使皮肤变黄粗糙,影响我们的好气色。早上最好喝一杯白开水,有利于正常排便。每天睡眠充足,不要熬夜。只有每天睡眠充足,人的面色才会红润有光泽,否则只会暗沉蜡黄。尤其是经常熬夜的人,脸色一定很难看。除了睡眠时间,睡眠质量一定要保证,否则不会起到美容的作用。
还可以吃一些含有高蛋白的食物,比如鸡蛋、鱼、虾、肉类等,因为食物中的蛋白可以促进伤口肉芽组织生长,加快伤口愈合。