孕妈妈在怀孕期间，最不能吃的食物是什么？
孕妇在怀孕期间的饮食是非常讲究的，有的需要多吃，有的只能少吃，有的一点都不能碰，尤其是孕妇禁忌的食物，吃了之后对孕妇自身和胎儿都有非常大的影响，所以孕妇在怀孕期间一定要控制自己，不要因为嘴馋而吃一些对自己身体不好的食物。
一、孕妇在怀孕期间不能吃什么
1、人造奶油。孕妇在怀孕期间不能吃人造奶油，因为人造奶油是为了仿造天然奶油的形状和味道，把食物油经过加氢处理之后变成固体，里面添加了非常多的防腐剂，色素和香精，例如我们生活中常吃的奶油蛋糕中就有人造奶油，长期食用会造成孕妇出现心脏病，还可能会诱发肿瘤。
2、不能吃海味食品。孕妇在怀孕期间吃海鲜和人造的海味食品都是非常需要注意的，尤其是路边摊上经常卖的鱼丸虾丸和蟹棒等人造海味食品，这些食品中都含有使用明胶香精和色素增白剂等十几种添加剂，营养价值非常低。
3、不能吃人造加工的肉食。生活中常见的人造加工肉食有肉罐头，火腿肠。这些人造加工的肉都是把一定比例的肥肉和淀粉相互混合，导致其高脂肪高，碳水低蛋白质低营养，并且这些人造的加工肉食里面还有亚硝酸盐，孕妇吃多了之后会导致食物中毒，出现头痛，头晕，胸闷，气短，恶心呕吐等症状，长期使用还会致癌。
4、不能吃人造胶冻食品。常见的人造胶冻食品就是果冻和不低，他是用水糖和增稠剂来加工的，为了使胶冻食品吃起来更加爽口顺滑，还会加入一些海藻胶，卡拉胶等食品添加剂对于人体的消化吸收和消化能力差的人来说非常不利。
5、不能吃膨化食品。膨化食品中含有膨化剂，对于孕妇来说经常使用膨化食品，可能会导致孩子发育迟缓，有软骨症，甚至会损害孩子的神经系统发生痴呆。
二、结语
孕妇的怀孕期间的禁忌还有很多，小编在这里就不一一列举了。总之孕妇在怀孕期间一定要注意自己的饮食健康，如果不能确定自己哪样东西能不能吃，可以先上网搜一下，平时要保持饮食清淡，多吃蔬菜和水果是没有太大问题的。
1、螃蟹是一种寒性的食物，有活血化瘀的作用，孕妇食用螃蟹，容易引起子宫剧烈收缩，从而导致流产、出血等现象；
2、薏米有兴奋子宫的作用，孕妇在怀孕期间食用薏米，容易引起子宫收缩，甚至会导致流产；
3、孕妇不能吃芦荟，因为芦荟中大黄素会刺激孕妇的肠黏膜，如果一次性食用过多的芦荟，孕妇可能会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等肠胃不适的反应，严重的还有可能引起肾功能损伤；
4、孕妇在怀孕期间不能喝酒和咖啡，孕妇摄入酒精或过多的咖啡因，都可能影响胎儿骨骼生长，导致出现畸形等现象。
