Question

一岁宝宝可以吃鸡肝鸭肝吗

Answer 1

给宝宝添加辅食是非常有学问的一件事。很多家长都为了宝宝的辅食而伤透了脑筋。辅食的添加是为了给宝宝补充更全面的营养，让宝宝能够有更强的体质和抵抗力。不同月龄添加的辅食也不同，那么，一岁宝宝能不能吃鸡肝？

一岁的宝宝大多数都已经长牙了，因此是可以适当吃辅食。这个月龄的宝宝可以吃鸡肝。鸡肝含铁量比较高。给宝宝适当吃一些鸡肝可以起到补血的作用，能预防缺铁性贫血。

一岁的宝宝除了可以吃鸡肝之外，家长还可以给宝宝吃一些碎菜末、鸡蛋、烂粥或是面条、鱼肉以及肉末等食物，还可以给宝宝喝一些菜汤，这样营养才足够均衡，对宝宝的健康成长起到促进的作用。

辅食应该以柔嫩和半固体为主，因为宝宝的肠胃系统还在健全中，因此要以易消化的食物为主。有的宝宝可能不喜欢吃粥，但是喜欢吃米饭，家长可以尝试让宝宝吃一些米饭也是没关系的，只要将米饭做得烂一点，宝宝容易消化和吞咽。注意不要给宝宝吃太过油腻的食物，不易消化，容易引起腹泻。