Question

两岁的宝宝喜欢喝酸奶，可以每天喝一杯吗？

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Answer 1

纯牛奶的蛋白质及各种矿物质浓度较高，小月龄宝宝的肾脏还无法承受，所以我们强调宝宝1岁以后才能开始喝纯牛奶。那么酸奶是用纯牛奶做的，也必须一周岁以后吃吗？其实并不是的！单纯用生牛乳与乳酸茵发酵而成的酸奶，不添加其它物质，目前市面上只有少数品牌有真正的无添加酸奶，价格也较高，一杯在8元左右。但如果是想用酸奶给孩子补充营养的话，最好还是选择这种酸奶。

而非乳酸菌饮料。识别的办法很多，可以从商品名称、产品类别、蛋白质含量等方面进行判断，比如我们在商场看到商品名称是“酸奶”“发酵乳”“酸牛乳”“酸酪乳”等的，两岁半的孩子可以适量喝酸奶呀，常温酸奶可以喝，如果是冷藏酸奶，那么就要提前从冰箱里拿出室温下放放，放个一两个钟头，待常温后可以吃，这样孩子的肠胃不会因为太冷而不耐受。

简单地说，如果你的孩子（1-3岁）每天喝150毫升酸奶，就等于满足了他全天生长发育需要的1/3的能量和钙质。酸奶和人奶很相似，容易消化，特别适合于消化系统不成熟的婴幼儿。如果孩子在喝酸奶后没有腹泻呕吐等症状，可以适量偶尔的喝点。因为酸奶可以补充有益的肠道细菌，对人体的肠胃功能是有好处的，但不能多吃，因为孩子脾胃比较虚弱。

含抗生素的牛奶是没法做酸奶的，乳酸菌都会被杀掉。二是酸奶中的乳酸菌还能帮助消化，而且乳酸菌在发酵的过程中还会产生一些乳糖酶，因而有乳糖不耐受的人也可以安心地食用酸奶。一般来说，酸奶中富含有丰富的蛋白质和对可能调节人休胃肠功能的有益菌群，是比较健康的食物。所以两岁的宝宝可以天天适当的饮用些酸奶。

Answer 2

两岁的宝宝喜欢喝酸奶，可以每天喝一杯，不过量一定要少，50~100毫升为宜，酸奶含有20多种营养素，和母乳非常接近，很容易消化，宝宝适量食用酸奶是有好处的。

Answer 3

当然是不可以的了，因为酸奶每天喝一杯会对孩子的身体造成影响，而且也不利于孩子的健康。

Answer 4

我觉得可以，因为酸奶当中含有一些杆菌，可以调理肠胃，每天喝对身体有好处。

Answer 5

当然可以了，两岁的宝宝也是可以喝酸奶的，对孩子的身体也是比较好的。