Question

吃牛肉不消化怎么办

Answer 1

找点山楂煮水喝即能消食。
山楂有三大功效：一是消食健胃，用于肉食积滞，胃脘wǎn胀满。二是行气散瘀，用于泻痢不爽，瘀血经闭，以及产后瘀阻腹痛，恶露èù不尽。三是化浊降脂。用于心腹刺痛，胸痹心痛，疝气坠胀疼痛，高脂血症。每日用量9～12g，煎服。

正常人食用牛肉有哪些注意事项
1、肾炎患者不宜多吃
牛肉内富含丰富的蛋白质，对于肾炎患者来说过多的食用牛肉，会加重肾脏的负担，尤其是服用氨茶碱类药物时，食用牛肉还会降低其疗效。
2、吃牛肉时不宜喝白酒
别看江湖人士经常一壶白酒二斤牛肉，其实牛肉和白酒是不适宜同食的，白酒和牛肉都是温热之品，如果湿热体质的人群，同时食用白酒和牛肉使，犹如火上浇油，会引起疮疖恶化、浑身燥热的现象。
3、不宜与猪肉同食
从中医来讲，猪肉滋阴，而牛肉壮阳，二者同时食用，功效容易抵消。

Answer 2

事实上很多食物吃多了都是不好消化的，人们最直接的体现就是有一种饱腹感，而且胃胀气，很不舒服，此时很多人就会问了，牛肉不好消化是真的吗?这个问题毋庸置疑，牛肉作为一种富含蛋白质和脂肪的食物，是最不好消化的食物之一，因此一定要适量且正确食用。
人体对不同食物的营养吸收有快有慢，这主要取决于肠胃的消化吸收功能，同时也是同类食物的某些属性所决定的。而现实生活中的土豆与牛肉，在被消化时所需的胃酸浓度不同，势必延长容留在胃中的时间，从而延缓在肠胃中消化吸收时间，不能达到即时散发营养素的效果，长此下去，就会导致肠胃功能的紊乱。
牛肉里富含蛋白质，而蛋白质类食物需要1.5小时—4小时才能消化掉。牛奶、豆浆等流质蛋白质食品比较容易消化，而要将牛肉、鸡肉等蛋白质丰富的肉类完全消化，则需要4小时或更长时间。
脂肪类食物需要2小时—4小时消化掉。脂肪的消化率与其低级脂肪酸及不饱和脂肪酸的含量有关，这些脂肪酸含量越高，越易消化。因此植物油比动物油更易消化。脂肪与谷物或蛋白类食物共同摄入会延长后者的消化时间。所以吃油多的主食和菜肴，会给肠胃造成极大负担。
很多时候，我们吃了土豆和牛肉，会感到胃胀气，不舒服，便有这个因素在内。建议可以配合饮食来调理，常见的补脾胃的食物如山药、薏米，核桃，茯苓，大枣，百合等。瓜类水果(如西瓜)所需要的消化时间最短，而香蕉所耗费的时间最长。两餐中觉得饿，想吃个水果抵挡一阵，香蕉就是很好的选择。西瓜会迅速提供能量，升高血糖，尤其不适合糖尿病人。
吃完牛肉消化不良，可以通过药物的方式进行改善。
出现该症状时，患者可以在医生的指导下，服用健胃消食的药物、促进胃动力的药物进行治疗。如果症状严重时，也可以及时到正规医院的消化内科，进行腹部彩超检查，根据检查结果进行有效治疗，从而达到治愈的目的。
在治疗的过程当中，要注意饮食习惯，多吃清淡易消化的食物。
希望能帮到您，望采纳！

Answer 3

吃牛肉不消化，这是一个非常正常的现象 ，因为牛肉是很难把它做得特别软烂的 。最好的吃牛肉方法就是牛肉炖柿子或者是炖萝卜 。我家里有高压锅，一定要用高压锅来炖牛肉柿子或者是萝卜 ，这样牛肉就会露软烂，汤汁也会特别浓稠 ，这样做的牛肉吃着营养才能全部吸收，我而且吃着胃还很舒服，消化功能还很好 。

Answer 4

吃牛肉以后的患者出现消化不良或者是不好消化的症状，可以通过口服健胃助消化的药物进行改善，热敷的方式也能起到助消化的功效，选择推拿的方式也能有效缓解消化不良。
平时也尽量少吃寒凉的食物或者是比较硬的食物，因为经常吃牛肉或者是吃比较硬的食物，可能会出现肠胃粘膜受损，也会容易引起消化系统炎症。

Answer 5

可以吃点鸡内金片，效果比较好。另外大山楂丸也有不错的效果。