Question

在减肥期间，应该避开哪些食物才能更好的塑身？

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Answer 1

这个如果在减肥期间的话，那尽量的要低脂，低糖，低盐的。也就是说，绝不可以吃那种含油量比较大的食物啊。减少热量的摄入，还是有效果的。

Answer 2

再减肥世界减肥的时间，应该避开高热量的食物甜饮料，蛋糕，米饭油炸食品这些食材，都会影响你更好的减肥。

Answer 3

千万要避开那些二次加工的食物，以及那些糖，油混合物，高碳水，高热量 。还有那种高糖，高油，高盐的食物都是不要碰我的，特别是夜宵，烧烤，火锅这些

Answer 4

减肥期间，你就千万不能吃那种油炸食品，高热量食品。糖分高的食品，还有那些淀粉含量多的食品，这些都是不能吃的。

Answer 5

应该避开榴莲，油炸食品，肥肉，甜食，碳酸饮料这些食物，这样才可以起到很好的塑身效果。