Question

冬季有哪些高发疾病呢？应该怎样预防？

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Answer 1

冬天气温低，空气干燥，这个季节的孩子们皮肤脆弱，呼吸频率高，肾脏等器官功能尚未完全发育，抵抗力不强，饮用水和食物调节不当，容易引起各种疾病。那么，如何预防秋冬常见传染病呢？

首先要预防流感。流感病毒引起的常见急性呼吸道传染病，传染力强，局部流行，是儿童常见疾病之一，在秋季和冬季尤为明显。家长应该避免把孩子们带到电影院、集会场所、购物中心等人流密集的公共场所。督促孩子的手不要碰脏的东西，经常洗手，防止疾病从嘴里进入。

第二，预防腹泻，即使流行期间也不要接触儿童，不要把孩子们带到人流聚集的地方。注意饮用水和电解质，不要使用抗生素。最重要的是坚持户外活动。天气寒冷、阳光充足、风小的时候，让孩子在大自然中玩半个小时到一个小时，可以改善体质。

最后，冬天寒冷干燥，孩子皮肤水分损失大，皮脂腺分泌少，皮肤容易干燥发痒。让孩子多吃蔬菜、水果、开水，经常用热水洗手、脚和脸，适当涂抹护肤霜，对促进孩子的皮肤和身体发育有很大作用。

结论秋冬、感冒、腹泻等传染病多发季节，家长要采取预防措施，避免带孩子去人多的地方，调整饮食，做好卫生工作，这是预防的关键。

面瘫在冬季最容易出现。入冬特别是冬至过后天气变冷，要防止风寒之邪侵犯面部，出现面部神经炎。这是因为天气变冷后，寒风长时间直接吹拂面部，造成面部经络气血组织不通,面神经因缺血而麻痹，导致面瘫。为防止面瘫要注意保暖，出门尽量戴口罩;开车或坐车时，最好不要摇下车窗;在疲劳之时或洗浴后,不要受风。

冬天天气下降，身体方面会引起许多的疾病，尤其是冬天，天气变冷要预防面瘫的发生，面部神经炎症，经过寒风吹面，给面部神经带来气血不流通弓|起面部神经麻痹，另外还要预防慢性支气管炎，肺炎,哮喘的发生，冬天天气干燥风又大,在出i ]时要记得戴口罩。

Answer 2

高血压，糖尿病，感冒发热，心脑血管疾病，咳嗽，这都是高发疾病，应该注意保暖，注重养生，早睡早起，吃健康的食物，喝热水就可以预防。

Answer 3

感冒，咽喉炎，鼻炎，消化不良，肠胃炎，包括风湿感冒，关节炎，一定要多穿衣服加强锻炼，多喝水，多吃蔬菜水果。

Answer 4

冬季容易出现的疾病有感冒，发烧，肠胃炎，高血压，糖尿病，肺炎，哮喘，慢性支气管炎。所以在平时一定要做好防寒保暖的工作，然后也应该根据天气情况适当的增添衣物，外出的时候要戴口罩，可以多吃一些有营养的食物，提高身体的抵抗力和免疫力。

Answer 5

‍‍冬季早晚的温差是比较大的，此时若是没有注意及时增减衣物就容易出现感冒、咳嗽的症状，所以在天气变冷以后，感冒也是我们需要提前预防的疾病。
建议人们在冬季多喝白开水，白开水不仅可以帮助我们补充因为干燥而缺失的水分，还能带走堆积在体内的毒素，避免感冒病毒发作。此外，当身边的朋友、家人已经患上感冒时，我们要多注意一点个人卫生，饭前便后要洗手，同处一室的时候最好将窗户打开，这样做能有效提高室内空气流通的效率，避免感冒病毒在室内滋长，从而引起感冒。