怎样做香菇牛肉酱
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香菇牛肉酱的做法。
主料:香菇、牛肉
辅料:葱花、姜末、料酒、胡椒粉、生粉、白糖、豆瓣酱、甜面酱、花生油
做法:
1、将牛肉剁成肉末状,再装进碗里,加入料酒、胡椒粉、生抽,用手抓匀,腌制十五分钟;
2、将香菇洗净泡发,然后切丁,待用;
3、起油锅,将葱花、姜末放进锅里爆香,炒出香味之后,加入腌制好的牛肉末和香菇丁,不断翻炒;
4、炒出汁后,加入适量白糖、豆瓣酱、花生油和甜面酱,一起炒匀;
4、加入清水没过材料,开中火煮开,然后转小火,最后加入生粉收汁就可以了。
主料:香菇、牛肉
辅料:葱花、姜末、料酒、胡椒粉、生粉、白糖、豆瓣酱、甜面酱、花生油
做法:
1、将牛肉剁成肉末状,再装进碗里,加入料酒、胡椒粉、生抽,用手抓匀,腌制十五分钟;
2、将香菇洗净泡发,然后切丁,待用;
3、起油锅,将葱花、姜末放进锅里爆香,炒出香味之后,加入腌制好的牛肉末和香菇丁,不断翻炒;
4、炒出汁后,加入适量白糖、豆瓣酱、花生油和甜面酱,一起炒匀;
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香菇牛肉酱的材料
香菇、牛肉、葱花、姜末、料酒、胡椒粉、生粉、白糖、豆瓣酱、甜面酱、花生油。
香菇牛肉酱的做法
1、首先将牛肉洗净,血水需要不断的冲洗,才能将牛肉洗净。
2、随后将牛肉剁成肉末状,进行腌制,加入料酒、胡椒粉、生抽,用手不断的抓匀,需要腌制十五分钟。
3、用温水进行泡发香菇,等泡发好之后,将之洗净,再切丁,待用。
4、这时就开始热锅,放入适量的油,先爆香葱姜。
5、随后将牛肉末和香菇丁放入锅中,进行不断的翻炒。
6、等有汤汁后,加入适量的白糖、豆瓣酱、花生油、甜面酱,一起炒匀。
7、随后加入适量的清水,用中火煮沸,等沸腾后改小火。
8、炖一会儿之后,加入适量的食盐、鸡精。
9、最后加入生粉进行收汁,随后就可以吃了。
香菇牛肉酱的食用功效
香菇牛肉酱可以促进食欲、益气强筋等等的功效。香菇是高蛋白、低脂肪的营养保健品,并且它还含有丰富的维生素D和氨基酸,从而可以提高我们的免疫力。并且还能延缓皮肤的衰竭。抗癌和防癌的效果也是很显著的。牛肉中的铁元素很丰富,从而可以预防贫血。并且对于健身的人来说,可以有效的增肌,并且保持肌肉的形状。对于筋骨来说,也是有很大的帮助。这道食谱,可以很好的帮助人们提高免疫力。
香菇、牛肉、葱花、姜末、料酒、胡椒粉、生粉、白糖、豆瓣酱、甜面酱、花生油。
香菇牛肉酱的做法
1、首先将牛肉洗净,血水需要不断的冲洗,才能将牛肉洗净。
2、随后将牛肉剁成肉末状,进行腌制,加入料酒、胡椒粉、生抽,用手不断的抓匀,需要腌制十五分钟。
3、用温水进行泡发香菇,等泡发好之后,将之洗净,再切丁,待用。
4、这时就开始热锅,放入适量的油,先爆香葱姜。
5、随后将牛肉末和香菇丁放入锅中,进行不断的翻炒。
6、等有汤汁后,加入适量的白糖、豆瓣酱、花生油、甜面酱,一起炒匀。
7、随后加入适量的清水,用中火煮沸,等沸腾后改小火。
8、炖一会儿之后,加入适量的食盐、鸡精。
9、最后加入生粉进行收汁,随后就可以吃了。
香菇牛肉酱的食用功效
香菇牛肉酱可以促进食欲、益气强筋等等的功效。香菇是高蛋白、低脂肪的营养保健品,并且它还含有丰富的维生素D和氨基酸,从而可以提高我们的免疫力。并且还能延缓皮肤的衰竭。抗癌和防癌的效果也是很显著的。牛肉中的铁元素很丰富,从而可以预防贫血。并且对于健身的人来说,可以有效的增肌,并且保持肌肉的形状。对于筋骨来说,也是有很大的帮助。这道食谱,可以很好的帮助人们提高免疫力。
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