Question

男生能喝豆浆吗

Answer 1

男性可以喝豆浆，如果多喝一点豆浆，对身体也有很大的好处，因为豆浆是防治高血脂、高血压、动脉硬化等疾病的好食物，多喝豆浆还可以预防阿尔茨海默氏病、气喘病等。

然后豆浆对贫血病患者的调养作用也比牛奶好，建议喝热豆浆，以补充人体所需的蛋白质，可以增强人的抗病能力。尽管豆浆很好，而且有许多好处，但也不能过量饮用，每天一杯，不能过量。

希望采纳和点赞，谢谢，祝你每天好心情！

Answer 2

适量饮用，可以做早餐，但不能当水喝哦

大豆中含有大豆异黄酮，是一种结构和雌激素类似的物质。

虽然类似，但不需要担心吃豆制品或喝豆浆会影响人体雌激素的正常分泌。

因为大豆异黄酮对身体中的雌激素水平是双向调节的作用。

另外，大豆异黄酮转化产物还具有降低心血管风险、降低总胆固醇等很多作用。

参考：豆浆含雌激素，男生不能喝吗

Answer 3

可以喝，能补钙的，对身体有好处，不过，不要长期喝，男生还是多建议多喝牛奶！

Answer 4

亲，豆浆是很有营养价值的饮料，男女老少都适合喝。