Question

在婴儿时期，饮食要注意什么？

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Answer 1

婴儿出生后需要开始喂养婴儿，但对于许多母亲来说，很难衡量要喂多少。新生儿看起来很小，但每次醒来似乎都需要找吃的，所以很多妈妈不知道每天应该喂宝宝多少，吃得够不够。母乳是婴儿最好的食物。母乳量和母亲乳房大小没有直接关系。只要多给宝宝吸吮，注意饮食，就可以增加母乳量。新生儿只能根据需要喂养，不需要调整到正常喂养时间，直到宝宝开始2个月。如果给宝宝喂奶粉，除了按需喂养，还要注意宝宝奶量从小到大的发展。新生儿可能一次只能喝20-40毫升牛奶。

而婴儿满月时可以一次吃60-100毫升。一般来说，每两餐奶粉之间应加入20毫升水，以避免便秘。在第一道辅食中加入蛋黄。鸡蛋被称为“理想的营养库”，蛋黄浓缩DHA、胆碱、卵磷脂和婴儿大脑和神经系统发育所需的各种微量元素。蛋黄辅食的添加量要从第一个四分之一的蛋黄到一半的蛋黄再到整个蛋黄逐渐增加。蛋黄辅食可以直接磨成泥喂婴儿，也可以用水稀释后喂婴儿，也可以用米粉、米粥等辅食喂养。需要注意的是，传统的蛋黄辅食法要严格注意加工方法，避免细菌感染。

如果宝宝出现消化不良、肠胃不耐受等症状，可以及时更换。补充食物添加原则。辅食添加原则：遵循从细到粗、从细到粗、从小到大循序渐进的原则。一次只能喂一种新食物，等宝宝习惯了再加一种新食物。加入液体食物(如奶粉、米糊、蔬菜糊等。)从4个月大开始。加入半固体食物(如泥、蛋黄泥、鱼泥等。)从6个月大开始。7-9个月，时间可以从半固定食物逐渐变为可咀嚼的软固定食物(面条粥、碎蔬菜粥等)。)在10-12个月大的时候，大部分宝宝可以逐渐转变成以吃固定食物为主的辅食。

Answer 2

宝宝饮食要均衡，切莫让孩子暴饮暴食，喜欢吃的吃很多，不喜欢吃的不吃，这样长期以来会让孩子养成挑食的不良习惯！宝宝消化系统还不是太完善，切莫让孩子吃太多油腻难消化的食物.

Answer 3

不要给宝宝吃口味重的东西，比如说，辅食里面加盐，这些都是不能做的，因为孩子的消化系统还没发育完全。

Answer 4

一定要给孩子多吃些有营养的食物，但是要饮食清淡，不要饮食过腻。可以给孩子做一些南瓜粥，小米粥，绿豆粥，南瓜泥，胡萝卜泥，还有鸡汤等等一些，这些都是非常有营养的，而且非常有利于宝宝的生长。

Answer 5

首先就是不要给孩子吃味道比较大的，而且也不要吃容易过敏的食物，而且添加辅食的时候不要给孩子添加盐，一定要以原汁原味为主。