老年人得了三高怎么办?

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粉红小精灵
2021-10-05 · TA获得超过2.2万个赞
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老人三高一般指的是高血糖、高血脂和高血压,想要调理这三个疾病首先要低盐低脂饮食,适当的做有氧运动,避免太过肥胖。在医生指导下结合血压、血脂、血糖、心电图、心脏彩超、肝肾功能等相关项目的结果选择药物对症治疗。

部分病因导致的三高需要积极治疗原发病。治疗期间不能自行停药,有三高病史的老年人可以适当地喝一些山楂茶。避免过度劳累。
蛋花汤6675
撸铁爱好者

2021-10-06 · 一个爱健身的吃货
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首先要注意饮食调理,避免高脂肪、高糖、高盐类食物,以清淡、易消化的饮食为主,适当摄入新鲜蔬菜和水果,补充膳食维生素和纤维。如果糖尿病患者一日三餐要定时定量,避免过甜食物。

其次,要做好情绪调节,平时要保持心态平和,避免情绪焦虑或者激动,以免引起血压波动,导致出现心脑血管不良事件等。根据自身机体的综合状况,适当运动,尤其是适当的餐后运动,有利于血糖的控制。

另外,要按照医生的嘱咐规律使用药物,这样才能更好的控制血压、血糖、血脂,让它们在正常的范围内。老年人要定期前往医院进行体格检查,这样才能动态监测身体健康状况。医生也会根据老年人的具体情况,进行药物和剂量的调整,更好的控制病情
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桥晔8v
2021-10-05 · TA获得超过593个赞
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老年人三高,需要在生活中注意调理。首先,注意饮食调理,避免高脂肪、高糖和高盐食物。饮食以清淡易消化为主,适当摄入新鲜蔬菜和水果,补充膳食维生素和纤维。糖尿病患者应该每天三次有规律地进食,以避免吃甜食。其次,平时应保持平静的心态,避免情绪焦虑或激动,以免引起血压波动和不良心脑血管事件,根据自己身体的综合状况进行适当的运动。此外,根据医生的建议,使用药物控制血压、血糖和血脂。定期到医院进行体检,并动态监测身体状况。
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桓绍辉05e
2021-10-05 · 超过26用户采纳过TA的回答
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老年人得了三高,首先要控制饮食方面,饮食要清淡为主,首先要到医院去化验血,检查甘油三酯和胆固醇高不高?血脂高和胆固醇高也会引起高血压,把甘油三酯控制在1.7以内,降血脂的药物有《立普》,血脂高,胆固醇高也血引起血液粘稠,也会使血压升高。血脂和胆固醇控制在正常标准值以内之后,在控制血压把血压控制正常之后,再控制血糖
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秋映秋Y
2021-10-05
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老人三高一般指的是高血糖、高血脂和高血压,想要调理这三个疾病首先要低盐低脂饮食,适当的做有氧运动,避免太过肥胖。在医生指导下结合血压、血脂、血糖、心电图、心脏彩超、肝肾功能等相关项目的结果选择药物对症治疗。
部分病因导致的三高需要积极治疗原发病。治疗期间不能自行停药,有三高病史的老年人可以适当地喝一些山楂茶。避免过度劳累。
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