Question

发作性睡病患者应该吃什么东西？

Answer 1

发作性睡病能用中枢兴奋剂治疗，传统的中枢兴奋剂包括安非他明、哌甲酯、吡莫林等，莫达非尼是一种新式中枢兴奋剂，目前这种药物基本没有不良反应，是现在已知最安全、最理想的药物。其它药物有三环类抗抑郁药(如鱼精蛋白、丙咪嗪等)和5-羟色胺再引起抑制剂(如氟西汀等)可用于治疗睡觉麻痹、睡前错觉等。
发作性睡病要依据不同的临床表现和严重程度来用药，如果患者在睡前呈现错觉，如视觉和听觉错觉，这些患者一般能用氯丙咪嗪或单体等三环类抗抑郁药治疗。具体用药过程中，选择药物最好依据身体状况来确定，千万不要随意用药，以免引起不良反应而危害身体健康。
如果患者呈现睡觉节律紊乱和心境状态不稳定，这些患者能用帕罗西汀等药物治疗，也有一些白日嗜睡的患者能用精力活性药物治疗。除了用药外，饮食方面也要了解清楚，一些辛辣刺激、油腻食物都不可以多吃，最好吃的清淡一些，尤其是用药过程。
发作性睡病能利用药物来调理，如谷维素，但要选择正确的剂量和阶段，避免心理状态不稳定，过度劳累增加身体负荷，比如高空环境、危险驾驭和水下工作都不可以做。因此，发作性睡病注意事项很多，除了需要注意应该吃什么，其它方面的事项也要了解清楚。

Answer 2

改变生活方式对于发作性睡病的日常控制非常重要，应保持生活规律，养成良好的睡眠习惯，戒烟酒，适当运动以帮助睡眠，保证白天的状态。
较为严重的发作性睡病患者，应尽量避免较有危险工作，如：驾驶、高空、水下作业等。
发作性睡病如何家庭护理？
患者的嗜睡和猝倒发作会严重影响到生活，容易产生焦虑、不自信的情绪，也容易被周围的人误解，可能会产生抑郁、自卑、退缩、社交恐惧等心理障碍，因此患者的家人、朋友应多表示理解，在精神上多鼓励支持患者，帮助患者以积极乐观的态度正视自己以及配合治疗，多和患者做一些有趣的事情，适当运动，丰富她们的日常生活。
发作性睡病患者日常生活管理要注意什么？
饮食
应健康饮食，避免暴饮暴食，多吃谷物蔬菜，均衡营养，控制体重、避免食用对睡眠有影响的食物，如咖啡、烟、酒等，还需要避免过度食用高碳酸化合物类食物。
睡眠
应为患者营造安静舒适的睡眠环境，同时养成规律的作息时间和睡眠习惯，白天有规律的安排小睡，晚上避免熬夜。
运动
多参加运动，定期锻炼身体。可以在睡前4~5小时适度运动，帮助保持白天的清醒状态，促进夜间睡眠。
心理
关注患者的心理健康，注意排解患者的情绪和压力，加强对本病的知识普及。
发作性睡病有哪些特殊注意事项？
尽量减少患者独自远行或从事危险的事情，如登山、游泳、驾车、高危作业等，容易发生危险事故。
发作性睡病怎么预防？
该病目前尚无有效预防手段，日常注意保持规律的生活作息和饮食习惯，对该病的预防有积极意义。

Answer 3

核心提示: 发作性睡病是种睡眠疾病，突出表现为猝倒、睡眠幻觉等症状。一旦患有此种疾病，应立即治疗。例如可使用中枢兴奋剂、新型中枢兴奋剂以及其他药物进行治疗。在治疗的过程中，也要制定规律的睡眠计划。同时也可进行适当的锻炼，能够促进睡眠。
　　发作性睡病是种常见的睡眠疾病，多发于儿童和青年。目前造成该疾病的原因尚未查明。通常突出症状表现为猝倒、睡眠瘫以及产生幻觉等症状。如不采取及时的治疗措施，可能会导致病情进一步恶化。所以一旦患有此疾病，应立即进行治疗。那么可采取何种疗法治疗？

　　1、中枢兴奋剂

　　例如苯丙胺、哌甲酯等，能够激活系统，是治疗此种疾病的有效药物。因兴奋剂存在6至12个月的耐受期，所以在治疗过程中需周期性停药才能达到预期的疗效。同时需要注意，对此药物过敏的患者应慎用此药物。

　　2 、新型中枢兴奋剂

　　例如莫达非尼等，此药物是种新型的催醒药物。此药物无法直接促进某种物质的释放，继而通过激活下丘脑，最后达到觉醒中枢目的。具体服用方法是每日剂量为200 至400mg ，口服2 至3小时便可达到峰值浓度，长期使用的效果会更好。在使用此药物后不会产生明显的副作用，是目前治疗发作性睡病的首选药物。

　　3 、其他药物

　　例如司来吉兰，这是种不可逆的单胺氧化酶B抑制剂，可通过降低某种物质来恢复睡眠功能。使用方法是每日剂量在20至30mg为宜，如在服用过程中产生不良反应，应及时停药。如不良症状没有缓解，此时应及时就医，避免病情加重

　　以上就是治疗发作性睡病的几个方法，发作性睡病基本无法自愈，需要治疗。在治疗的过程中，也要制定规律的睡眠计划。具体方法是每晚睡7至8小时，经过长时间的治疗后，大部分患者的症状会得到改善。同时在饮食方面要避免暴饮暴食、酗酒等。在行为习惯方面，要进行适当的锻炼，适当的锻炼能够促进睡眠，缓解症状。

Answer 4

一般治疗　　主要从生活规律方面进行调节。
首先，要多参加体育活动，每天不少于一小时，使自己的心身得到兴奋；其次，多参加集体活动，如唱歌等，多参加社交活动，再次，要有积极的生活态度，每天给自己制定好生活学习计划，认真努力完成等。 药物治疗　　主要目标是控制患者的症状，改善患者的生活质量。
（1）、改善白天嗜睡状况
可服用兴奋剂如甲苯盐（Ritalin和其他品牌名）或右旋安非他命（Dexedrine）进行治疗，而且白天要有规律地进行小睡。
（2）、消除猝倒和睡眠瘫痪现象
猝倒和睡眠瘫痪患者可用三环抗抑郁剂来治疗。也可以通过服用羟基丁钠盐来治疗，因为这种药物的副作用的特殊性，必须在医生的指导下应用。
（3）、调节心理状况
对于因自尊、感情支持相关而产生的问题进行心理咨询是很重要的，尤其对那些嗜睡的人来说，因为他们不能完全发挥自己的潜能，可能被家人和同龄人认为懒惰、不愿意活动。这种情况多采用心理治疗，去除与发病有关的不良心理因素，避免精神刺激，帮助患者建立正常的生活规律。此外，还可给予小剂量的精神兴奋药物，如：苯丙胺和哌醋甲酯等，必要时在医生指导下应用。
追问：
我问下，这样可以治得好不！我现在高中，得了这种病还真是郁闷啊！
还有在饮食方面有什么东西可以调节这种病的！！

Answer 5

特发性震颤患者一天的饮食中食物应多种多样，包含谷类、蔬菜瓜果类、奶类或豆类、肉类等。多样化食物能满足身体对各种营养的需要，也使饮食本身富于乐趣。在轻松的环境和气氛中愉快进餐，让饮食作为一种生活享受。
特发性震颤患者在饮食方面多吃抗动脉硬化的食物，比如蔬菜、水果，芹菜、洋葱等有降压抗血脂的作用，多吃五谷杂粮，品种越丰富对病情恢复越好。高脂肪、高热量、高糖食品要限制，特别是油炸食品应该少吃。平时生活要规律，避免劳累。
其次，在治疗特发性震颤的过程中，要保障患者每天吃300～500克的谷类食物，如米、面、杂粮等。从谷类中主要能得到碳水化合物、蛋白质、膳食纤维和维生素B等营养，并能获取身体所需的能量。每天大约吃蔬300克的蔬菜或瓜类，1～2只中等大小的水果。从中获得维生素A、B、C、多种矿物质和膳食纤维。
以上就是特发性震颤的饮食，希望可以给大家提供一些参考。在日常生活中，患者家属们应该对患者多份关心，合理的调配特发性震颤的饮食，帮助减轻患者病情，加快患者的康复。