人的大脑开发了多少?
2个回答
2022-05-09
展开全部
开发大脑潜能,让我们自己变得更加聪明起来。可以用这3方面来开发大脑:
1保持充足的睡眠:睡眠时间一般应维持7~8小时,睡眠充足对我们是有好处的,可以补充能量,使人们的大脑得到休息、休整和恢复,有助于人们平常的工作和读书。
2吃蕃薯:蕃薯里面有丰富的维生素B、E,以及红萝卜素。哈佛大学的研究指出,红萝卜素可以延缓因年龄造成的脑力退化。
3补充葡萄糖:葡萄糖是大脑需要的燃料之一,里面有葡萄糖的水果如大枣、香蕉、山楂、荔枝、甜桔、杮子等。记得在我读初中的阶段,我记忆力常常不好,写作文犯困,我的各科成绩也很差。直到看到了一个可以激发潜能的特斯拉潜能训练,看完后,才改变了我的不好情况。各科成绩都提高了。这些体会也许对你很有帮助。
1保持充足的睡眠:睡眠时间一般应维持7~8小时,睡眠充足对我们是有好处的,可以补充能量,使人们的大脑得到休息、休整和恢复,有助于人们平常的工作和读书。
2吃蕃薯:蕃薯里面有丰富的维生素B、E,以及红萝卜素。哈佛大学的研究指出,红萝卜素可以延缓因年龄造成的脑力退化。
3补充葡萄糖:葡萄糖是大脑需要的燃料之一,里面有葡萄糖的水果如大枣、香蕉、山楂、荔枝、甜桔、杮子等。记得在我读初中的阶段,我记忆力常常不好,写作文犯困,我的各科成绩也很差。直到看到了一个可以激发潜能的特斯拉潜能训练,看完后,才改变了我的不好情况。各科成绩都提高了。这些体会也许对你很有帮助。
追问
感谢你,百度上找到了。
推荐律师服务:
若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询