晕车的本质是什么？为什么有的人会晕车、晕机、晕船呢？
晕车又称晕动病，是汽车在行驶过程中因颠簸而引起的，颠簸刺激前庭引起晕车。人体左右内耳有一个器官叫前庭，是掌管人平衡的重要器官。当汽车的颠簸刺激前庭时，就会产生不适。每个人的前庭门槛都不一样。当刺激超过前庭阈值时，就会发生晕车，患者会出现上腹部不适、头晕、恶心、呕吐等症状。因为每个人的门槛不一样，不一样，有些人会有明显的晕车，比如晕车，晕船，晕机。晕车、晕船、晕机统称为晕动病。有的人坐公交车会晕车，因为先天缺陷，遗传因素导致前庭功能下降，导致头晕。
患者多有家族史，群体发病，多在公交车、船、飞机上发病，表现为头晕、恶心、呕吐、面色苍白、多汗、心慌、胸闷等症状。晕车发生后，可以用冷毛巾敷脸和胸部，缓解症状。当你感到恶心时，尽可能找个地方呕吐。吐得越干净，感觉越好。看窗外的风景时，要把目光移到远处。乘船的话，要调整好卧姿。如果船在左右摇摆，那就改为朝着船的方向躺着，然后闭上眼睛深呼吸；如果船在迎浪前后颠簸，将姿势改为平卧，然后闭上眼睛深呼吸。
如果坐公交车，可以把座位换到车头，可以减少颠簸；改变坐姿面向前方，可以减少外界景物快速移动带来的不良刺激；打开车窗，让清新的凉风吹来，可以减轻胸闷恶心的程度。如果是坐飞机，要张开嘴呼吸，可以缓解症状。对于以上患者，一定要注意，乘坐车辆时，一定要坐在前排，头靠在椅子上，避免车子摇摆时头部剧烈晃动。我们可以适当打开窗户，保持空气通风良好，避免晕车。晕车也可以通过按摩、中药、西药等来改善。
这个你不用担心，只要在坐公交前做好预防工作就可以了。旅途中，吃点晕车药或者转移注意力，也会有助于缓解晕车症状。也可以用来解决晕车的问题。比如我们以前有的人带了一些薄荷糖，有的人带了一些橘子皮，有的人晕车的时候闻不到这些相应的气味，所以闻到这个气味就头晕，所以也有心理因素在里面。当一个人注意力过于集中时，这些晕动病就更容易发生。
