Question

产妇不能吃巧克力吗？产妇吃过多的巧克力会导致什么后果？

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Answer 1

问题；产妇不能吃巧克力吗？产妇吃过多的巧克力会导致什么后果？

回答；产妇在坐月子期间最好不要吃巧克力。因为巧克力中含有咖啡因，会刺激神经兴奋，影响产妇睡眠，造成入睡困难，产妇在生产时消耗了大量的体能，需要好好的睡觉休息，如果睡眠不好，会影响产妇身体的恢复。

产妇吃过多的巧克力会造成什么后果呢？一般在产后，如果食用过多的巧克力，咖啡因进入母乳，宝宝吃母乳后，会造成宝宝消化不良、睡眠不稳、容易哭闹、影响宝宝的神经系统和心脏的生长发育，另外巧克力的脂肪含量较高，在做月子期间吃过多的巧克力，会有饱腹感，降低食欲，影响正常饮食，从而影响身体恢复。

坐月子期间的产妇，尽量不要吃巧克力。巧克力是以可可为主要原料的一种食品，富含多种维生素和矿物质，其中黄烷醇更是对人类大脑发育有好处。但是产妇在坐月子是一个特殊的时期，正处于生产结束之后身体的恢复期，身体各方面机能都需要调理修养才能更好的恢复。过多的食用巧克力会食欲减退，减少进餐量，这时所需的营养物质就没办法吸收，从而使身体修复力大大减弱。还有很重要的一点，因为大部分产妇在月子期间都是采用母乳喂养，所以月子饮食不仅要考虑产妇，也要考虑婴儿。

产妇在生完孩子后，身体是非常虚弱的。这时要多吃一些营养丰富，又容易消化吸收的食物，比如鸡汤，鱼汤，等汤类食物，不仅有利于身体恢复，汤汤水水还能提高泌乳量，给宝宝充分的食物保障。喝汤时要记得把上面一层黄油去掉之后再饮用，不仅可以防止因摄入过量脂肪引起堵奶，还有利于产后身材恢复。

Answer 2

产妇在做月子期间可以适量少吃巧克力，但是最好是不要吃。因为巧克力含有咖啡因，会刺激神经兴奋，影响产妇的睡眠，造成入睡困难，而生产时消耗了大量的体能，需要好好睡觉休息，如果睡眠不好，影响产妇身体的恢复。

另外在产后，如果食用过多的巧克力、咖啡因，会进入母乳，母乳被宝宝吸收后会造成宝宝消化不良、睡眠不稳、容易哭闹，影响宝宝的生长发育。

另外，巧克力的脂肪含量偏高，在做月子期间吃过多的巧克力，容易产生饱腹感，容易影响食欲，影响正常的饮食。所以，产妇吃巧克力对自身及宝宝的身体健康有影响，特别是对于血糖比较高的产妇不能吃巧克力，会造成血糖升高。

Answer 3

产妇在做月子期间可以适量少吃巧克力,但是最好是不要吃。因为巧克力含有咖啡因,会刺激神经兴奋,影响产妇的睡眠,造成入睡困难,而生产时消耗了大量的体能,需要好好睡觉休息,如果睡眠不好,影响产妇身体的恢复。

Answer 4

孕妇不能吃巧克力，因为其中含有大量的高度饱和脂肪,甚至反式脂肪酸,对健康不利。产妇在产后需要给新生儿喂奶,过多食用巧克力,对婴儿的发育会产生不良的影响，容易导致很多疾病。