牙刷最好是多长时间换一次？
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牙刷一般三个月左右更换一次，使用牙刷时刷毛要尽量贴近牙面，伸入龈沟内，清洁各个牙面的牙菌斑。刷毛的间隙增宽会减弱清洁效果，导致牙膏或食物残渣、软垢等滞留在刷毛根部。
刷毛出现明显弯曲、变形或塌陷时说明用力过大，使牙刷产生磨损，不能继续清洁，应该及时更换。当刷毛底部堆积的残留物缓慢积累，无法彻底清除时，会造成细菌大量增殖，影响口腔健康，必须立即更换。
相关说明
牙刷是一种清洁用品，为手柄式刷子，用于在刷子上添加牙膏，然后反复刷洗牙齿各个部位，以保持口腔卫生。
据记载，世界上第一把现代牙刷是明孝宗朱佑樘在1498年发明，明孝宗发明的这种牙刷，使用野猪鬃作为牙刷毛，兽骨做牙刷柄，形成了一把简易的牙刷，用以清洁牙齿。
以上内容参考：百度百科-牙刷 （清洁用品）
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