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如何给宝宝挑选学步鞋

Answer 1

　　一双好的学步鞋帮助宝宝稳固重心，更好地均匀承重，保护宝宝脆弱的脚踝，让宝宝养成正确的走路姿势，但是如何给宝宝挑选学步鞋呢？快来和我一起看看吧。

　　1、选择正确的尺寸

　　婴儿足部发育较快，平均每月增长1毫米，所以买鞋时尺寸应稍大一些，但是也决不能过大。请记住，买新鞋时需要给您宝宝的脚趾留出约9——15毫米的空间，同时每2——3个月就要检查宝宝的小脚，如果发现脚跟鞋子的尺寸不对，就需要及时的更换新鞋，因为宝宝通常不会抱怨鞋子太大或者太小了。

　　2、软硬适度、略软为宜

　　选鞋时，鞋面的软硬应该适中，不能一味求软。由于儿童骨骼、关节、韧带正处于发育时期，平衡稳定能力不强，鞋后帮如果太柔软，脚在鞋中得不到相应的支撑，会使脚左右摇摆，容易引起踝关节及韧带的损伤，还可能养成不良的走路姿势。因此，婴幼儿鞋的后帮应硬挺、包脚，以减少脚在鞋内的活动空间。鞋面（尤其是头部）如果太软，会难以抵抗硬物对脚趾的冲撞，加上宝宝走路有用脚踢东西玩的习惯，过软的鞋面既不结实有不安全。不过，脚背处的鞋面还是要柔软些，以利于脚步的弯折。

　　3、鞋底弯曲不宜过大

　　有些鞋子的鞋底弯曲度过大，还特别会在脚心处设计一块突起的软垫，这样的设计看似为了预防扁平足，其实恰恰适得其反，因为缩小了足弓的伸展发育空间，穿得时间长了，反而会形成扁平足；另外鞋底要有适当的厚度和软硬度，厚度应在5～8毫米左右。

　　4、鞋底厚度不宜过大

　　在行走时，鞋随着脚步的`运动需要不断地弯曲，鞋底越厚，弯曲就越费力，尤其对于爱跑爱跳的宝宝来说，厚底鞋更容易引起脚的疲劳，并进而影响到膝关节及腰部的健康。另外，厚底鞋为了表现曲线美，往往加大后跟的高度，这会令整个脚步前冲，破坏脚的受力平衡，长期如此会影响宝宝脚步的关节结构，甚至导致脊椎生理曲线变形，严重者将使大脑、心脏、腹腔的正常发育受到影响。因此，儿童鞋适宜的鞋底厚度为5毫米至10毫米，鞋跟高度应在6毫米至15毫米之间。

　　 走路小技巧

　　1、如果是在室内学走，建议宝宝光脚。因为宝宝光脚走路，可以让宝宝的脚更稳的抓住地面，也可以通过脚感受地面的感觉，更能学会平衡。如果是冬天，可以穿上底部有摩擦点的薄袜子，如果是室外，则建议一定要穿上鞋子。

　　2、刚开始学步，宝宝摔倒是在所难免的。妈妈不要因为怕宝宝摔倒而不让宝宝自己走路。这是宝宝的学习过程，他会通过不断摔倒失败，然后不断的调整平衡，从而掌握走路的技巧。

　　3、有的宝宝刚开始学走会感到害怕。此时，妈妈可以让宝宝扶着学步车、椅子等走路。妈妈也可以在前面，用手牵着宝宝的手，引导他往前走。

　　4、像学爬一样，妈妈可以把玩具放在离宝宝几步甚至远一些的地方，吸引宝宝过去拿，让宝宝有走的动力。另外也可以带宝宝爬爬楼梯，宝宝一步步向上爬的时候，脚部的肌肉就能得到锻炼，走路就更有力气了。

　　5、学走路不是一蹴而就的事情，妈妈要学会有耐心，不能急功求成。所以刚开始学步的时间不能太久，一个小时左右就要让宝宝休息。当宝宝走得好的时候，要鼓励拥抱一下宝宝，让宝宝再接再厉。