
百香果泡水要用什么水 泡百香果切忌用开水!
泡百香果要用什么水?
首先,百香果是不能用开水泡的,百香果含有丰富的维生素和蛋白质,水温过高会破坏果汁中的营养。泡百香果最好用温开水,这样就不会破坏掉果汁中的营养成分,最大限度的保持果汁的营养。
方法:将百香果果肉舀入杯子里,加入少许蜂蜜,然后取200毫升温开水冲泡, 果汁大功告成。
如果夏天可以选用冰,将百香果果肉和冰直接放入榨汁机搅拌,搅拌几秒钟取出,滴入少许蜂蜜,百香果冰沙出炉,凉爽香甜。
百香果的果皮有什么用
百香果可谓浑身都是宝,果肉和籽都可以吃,就连果皮也可以拿来用,百香果的果皮可以用来提取果胶。
百香果果皮其实是可以吃的,这里说的吃并不是直接食用,百香果果皮坚硬,无法食用,但可以用来煲汤或泡茶,它有百香果的香味,味道极佳。
做法:将百香果果皮清洗一下,然后切成条状, 晒干后密封放置在阴凉处,用来泡茶或煲汤都是不错的选择。
百香果的营养和功效有哪些
1、百香果含有丰富的超纤维、维生素和蛋白质,果汁丰富、生津止渴,能够有效提高人体免疫力和抵抗力,有助于孩子的生长发育。
2、百香果能清热解毒,百香果里含有的超纤维能够给进入肠胃里微小部位进行深层的排毒,且不会对肠壁有损害,能够提高肠胃功效
3、百香果能助消化,增强肠道蠕动,促进排便,对于有便秘困扰的人群来说,是很好的食疗方法。
4、百香果含有的丰富的维生素,给人饱腹感减少食物摄入,有减肥的功效,百香果中的Vc有美容养颜抗衰老的功效。