坐月子为什么不能哭？有什么依据呢？
女士坐月子期内不能哭，在坐月子期间因为身体较为孱弱，假如经常哭，对生完孩子身体修复导致欠佳的影响，影响宫缩，不利孑宫的修复。坐月子期内哭还会影响分泌乳汁，心态会影响奶水的正常的代谢，假如情绪不稳定，非常容易导致堵奶的状况，影响奶水的营养成分成分。还会对产妇的眼晴导致一定损害，因而坐月子期内要维持心情愉快，少玩手机手机上，作息时间要要求，确保充足睡眠时间，与此同时要留意提升营养成分。
坐月子期内提议别哭，会对身体造成下列影响：经常哭不利身体修复，在坐月子期内，女士常常过度抑郁、苦恼，很有可能造成基础代谢混乱，会减少身体抵抗能力。与此同时，还有可能会引起产后忧郁症等问题。坐月子期内经常哭很有可能造成分泌乳汁降低，与此同时当产妇心态过度消沉，非常容易导致退奶状况，也会影响到奶水的品质。若母乳过少或心态紊乱，会影响到新生婴儿的正常的成长发育。坐月子期内孕妈妈身体抵抗能力较弱，假如经常哭会损害产妇的双眼，造成发生视觉疲劳或其它出现异常问题。与此同时，还会影响到孕妈妈的血液循环系统，加剧双眼疲惫感，比较严重状况下还会发生各种各样病发症。
在坐月子的情况下，因为刚完毕怀孕，身体内的女性激素都还没修复到正常的情况。如果是在这个期内发生过多的忧伤，发生抽泣或是是气愤的状况，都有可能会致使身体的毛细血管发生收拢的情况，因此，在坐月子的情况下，维持愉悦的情绪对产妇十分关键；尤其是在孕妇分娩以后，身体内的女性激素产生特别大的转变，通常产妇的心情是不稳定的，那样亲属守候和宽慰特别是在关键，因此在坐月子的那时候要维持愉悦的情绪，而且要加强营养成分。
坐月子期内，假如抽泣会造成眼疼，强大得话有可能会造成头顶部痛疼，提议月子期间一定要保持好心情，不必给自身很大的工作压力。假如心情郁闷哭得话也会影响母乳的代谢，使母乳降低，与此同时身体较为孱弱，也不利本身的修复，一定要留意。坐月子期内留意多歇息，多饮水，多吃鲜新的水果蔬菜，多吃含钙的食物，来调养身体。平常留意好歇息。
