Question

八步骤三种禅修（上）

Answer 1

        在第二课学习如何修学的时候，接触到了十八字方针以及八步骤三种禅修，但只停留在表面理解的阶段，没有深入体会。导师提出要“”真诚 认真 老实”的态度，来“”理解 接受 运用” 从而达到“”观念 心态 生命品质”的改变。通过导师的详细讲解，让我意识到原来态度模式决定了我能否与法产生连接，学习方法决定了我能否与佛法真正相应。如何运用好八步骤就决定了我的学习效果。这些都非常重要，也很值得自己去反思！

        扪心自问在进入学习后自己有做到“”真诚 认真 老实”了吗？以前觉得自己学习态度还不错，也有认真看书，但现在来看，答案还是否定的！

        关于真诚：法义上说真诚的认识到生命的种种过患，要做到离三种过，聚六种想。其中最重要的就是把自己作为重病患者来想！关于这一点，之前完全没有强烈的认同感，总认为自己虽然有时也有烦恼，有痛苦，但不至于是一个重病患者吧。所以在真诚面前就大打折扣，修学效果也可想而知！

        其次就是自己还不够认真。比如每天的自修，都很随机，时间不能固定，看书也是走马观花，感兴趣的知识会多看几遍，不感兴趣的就一带而过。三遍以上确实没有完全做到。

        正因为学习上不真诚，不老实，让我发现在八步骤学习前三步都没有做好！理解也都是停留在表面，只是皮毛。并没有做到完整、准确、透彻，就如同导师所说的覆器和漏器，这说的正是自己啊！

        但通过本次课学习，我深刻感觉到态度模式决定了我对法的理解 接受和运用的程度，更加决定了我对法的受益程度！佛法博大精深，很多道理都是层层展开，我应该多多闻思法义，多思考，对它到底在讲什么真正能够了然于胸，这样佛法智慧才能真正帮助我改变自己！

        感恩辅导员、辅助员非常用心的帮助我们及早认识到八步骤学习的重要性！

                                                              章玉