Question

我患有腰椎间盘突出，干不了体力活，有什么工作适合？

Answer 1

去找一份不要出体力的工作就得了！

先谈一下，本人2009年曾经腰椎间盘突出症发病过，目前估计去拍片还是存在腰椎间盘突出，这个可能要伴随我一辈子，不过现在活蹦乱跳的，不管是工作和健身，都没有受到任何的影响，因此，想鼓励你一下，正确看待这个问题！
很少有人不突出
不要认为腰椎间盘突出是少数，如果去拍片检查，多数人都会存在不同程度的突出，但是，只有一少部分人发病，或者曾经发病，症状已经解除，可是拍片的时候，仍然会有腰椎间盘突出，就像我这样，不影响择业！

1.有症状，别撑

有的人在腰椎间盘突出发病期间，还是坚持工作，尤其是工作的时候，还会导致症状加重，如果长期这么干，这种兑付会使工作效率下降，还会让病痛变得越来越重，在工作中遇到的难度大的病人，多数有这种经历！

2.体力活与腰椎间盘

可能我们印象里，腰椎间盘突出发病，应该是腰部承担了很大的重量，可是不锻炼，坐办公室的人，不见得就不会有这个问题，重点是腰部肌力够不够强，再换个角度，是身体基础是否可以胜任自己的工作环境。

3.腰腿痛的来源

随着CT和核磁的普及，越来越多的人把这个当做一种诊断，好像拍出来问题，疼痛都是来自于它们，可临床上腰椎间盘突出症的发病概率远小于腰臀肌劳损，腿痛更多的因素是来源于臀部神经的卡压，一直被忽视！
恢复 健康 ，踏实工作
腰椎间盘突出症也好，腰臀肌劳损也罢，都是可以做到临床治愈的，至于恢复之后，可以胜任什么样的工作，还是看身体基础如何，可以循序渐进的让身体素质逐渐提高，适应工作的需求，本来生活就不易，没必要因为疼痛，困扰一辈子！

你好，很高兴能回答你的问题，我也有腰椎间盘突出，发作的时候，真的很痛苦，视频里有我的答案，希望能帮助到你，谢谢

腰椎间盘突出了在没治好之前就必须不能做劳累的体力活，不能搬重物，不能吃鸡蛋，不能吃公鸡肉，不能吃竹笋等等，不时不能长时间坐，平时一定要，平，直，轻，正，慢，患了腰椎间盘突出不治疗再怎么注意那也只能控制不会更加严重而已，但这样的人生也像半个废人一样了，所以患腰椎间盘突出就要早点治疗，早治早好，拖时间长时骨质会出现更好疾病的，比如腰椎增生，腰椎管狭窄，腰椎退行性变等问题出现，那样想治疗就难了，刚患腰椎间盘突出早点治疗也是是个把月时间，所以患病别想着控制病情，请尽快治疗才是最正确的选择，

就像我之前做装修的时候患腰椎间盘突出，刚开始不重视，从腰腿疼痛到脚麻痹，脚筋无力，那时候如果不是我放下所有工作专心治疗也没有今天的我了，这种病就像恶魔一样每天都折磨人，不治好什么也做不了，就废人一个，所以擦亮眼睛，看清楚谁才是真正能治愈腰椎间盘突出病就放下工作一次性治愈，不要想着缓解而已，人生几十年过得才有意义。

可以找点轻松的活干，有腰椎突盘的就不能干重活。还要长期加强腰部的锻炼。

久坐和长时间弯腰工作不适合

我一个朋友腰间盘突出，3天起不来，给人家中医药治好了

你都有病了不去看病，想找活干，怎么想的。去三甲医院看，多看几家，是保守治疗，还是手术，别听别人说祖传的秘方……，相信科学。

我是生活中的创新，我认为可以到处走走看看，拍一拍小视频，即段练了身体，又活得了工作。

现在只有学门手艺来养家糊口了！！！