Question

穿衣服睡觉对身体有什么危害吗？

Answer 1

睡觉时应该穿衣服，建议睡眠时选择纯棉或真丝类的衣服，有利于保证睡眠质量。
睡觉时应该穿衣服，因能够保证较卫生，还可以御寒，有利于保证睡眠质量。如果睡觉时不穿衣服，身体直接接触床单，可能会有螨虫或其它的细菌，对身体造成不利影响。另外，如果不穿衣服会使夜间出现受凉的情况。选择服装也很重要，应该选择比较舒适的服装，如真丝类或纯棉质的衣服，对身体比较好，选择服装要注意选择比较宽松，穿着起来会很放松，能够保证睡眠质量。
建议注意睡眠卫生，包括睡眠环境，如卧室当中的温度、湿度、光线、声音以及寝具舒适性，且需要注意避免夜间过饥或过饱。

Answer 2

穿秋裤睡觉很伤身。由于秋裤是贴身的衣物，保暖效果好，建议大家夜晚睡觉时别穿秋裤。首先，穿秋裤入睡可能会感觉热，夜间容易踢被子，造成受凉感冒。

其次由于秋裤贴合身体，导致全身肌肉不能充分放松，休息不够充分，还会影响血液循环，最后穿秋裤睡觉会让体表湿气不能充分排出，容易滋生霉菌，对健康产生不利影响。 

扩展资料：

注意事项：

当皮肤直接暴露在相对低温下时皮肤会增强局部血流量，血液循环增强，同时有利于皮脂的排泄、再生。

裸睡相对来说是较为私人的睡眠习惯，居所太小、家人合住或集体生活时是不合适采用的。

居住环境要空气流通、温度适宜、安静舒适，这样可以让心情得到放松，是拥有良好睡眠的前提。

参考资料来源：人民网-千万别穿秋裤睡觉