喝白酒的好处和坏处有哪些?
一、坏处
1、伤胃
常喝酒会伤胃,导致消化不好,体质就差,也容易感染其他病。
2、伤肝
常喝酒易引起酒精肝、肝炎,肝硬化,肝脏伤了后,视力必然下降,身体解毒能力也下降,造成免疫力下降,容易感染其他病和肿瘤。
3、伤心脏、胰腺
容易引起高血压、心血管病、中风和胰腺炎。
4、伤神经
经常酗酒的人会产生对酒的依赖性,脾气变得暴躁、不安。
5、伤容貌
经常喝酒的人容貌枯槁、憔悴,皮肤也容易衰老。
二、少量饮酒的好处:
1、增强心脏功能,很多人在喝了白酒之后都能明显感觉到心脏的跳动更加有力了;
2、减少血液凝块的形成,喝了白酒之后往往血流速度会加快,如此可减少心梗的发生;
3、降低高胆固醇风险,这是因为白鸡可以减少胆固醇在动脉壁上聚集;
4、减少腹部脂肪的沉积,保持形体美;
5、增强肌肉力量,使关节活动灵活,促进血液循环和机体新陈代谢;
6、抗病。白酒中的化合物能帮助抗病毒、抗炎症以及抗氧化。
扩展资料:
喝白酒的注意事项:
1、不要空腹饮白酒
因为空腹时酒精吸收快,人容易喝醉;而且空腹喝酒对胃肠道伤害大,容易引起胃出血、胃溃疡,最好的预防方法就是在喝酒之前,先行食用油质食物,如肥肉、蹄膀等,或饮用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部,以防止酒精渗透胃壁。
不要空腹饮酒,这是饮酒不醉的主要诀窍。因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。
2、不要和碳酸饮料
如可乐、汽水等一起喝,这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精。
参考资料来源:人民网-常喝酒易致5大问题 6类食物降低酒精伤害
参考资料来源:人民网-每天喝白酒对身体有什么影响?两种人不宜这么做