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让你走向心智成熟，我推荐这10本书

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懒癌症的我一拖再拖终于开始写这篇文章了！ 这次推荐的书籍涉及到小说、心理学、职场发展和两性关系的，都是我读过或听过，对我震撼很大、很有用的书。 我会为大家介绍这些书，并加上个人读后感受，让你选择好书更轻松！话不多说，我们开始吧！

1.《追风筝的人》

这是一本讲爱与救赎的书，一个令人心碎的故事！这部小说以1970年代阿富汗与之后的美国为背景，作者用恩典与救赎勾勒出一段没有前景的友谊， 他和父亲仆人儿子哈桑的友谊如所放的风筝那样脆弱，在往日生活消逝之际备受考验…同时也描写了父与子、人与上帝、个人与国家之间的脆弱关系，透过极度不安的角色和情节安排，缓慢沉静的痛苦跃然纸上。 作者笔下的阿富汗美丽温馨闲适，却因为种族之间的摩擦出现紧张，让你了解并悲悯阿富汗人民。本书睿智发人深省： 赎罪不等同于幸福， 绝对启迪震撼心灵。

可以说，这本书让我看了不下三遍，给我带来很大的震撼！ 哈桑为作者千千万万遍的赤胆忠心让人感动， 而作者因为爸爸对自己的冷落和对哈桑的偏爱引发他的妒忌和恨意，又让人不禁感叹道：父母的重视对孩子有多么重要！最后作者勇敢踏上救赎之旅，终于走出心魔让我也获得了一些启迪： 真正能救赎你的只有你自己，只要你想救赎，任何时候都不会晚。

2.《房思琪的初恋乐园》

这不是一个少女爱上狼师的言情小说，也不仅是一部性侵受害人的控诉之书，而是稀有的直面人性之迷乱的故事。 从社会学角度看， 这部小说涉及到了儿童性侵和家庭暴力两大社会问题。从纯文学角度看，精彩的联想、深邃的隐喻、高度自觉辩证的文学性让人都欲罢不能。 作者冷静地叙述自己的故事，让人看到美的沉沦，凝视深渊的痛苦，反抗的软弱无力，最终看她成为恶魔的献祭。直击人心，揭露批判罪恶，警醒世人。

这本书的作者林奕含有清新脱俗的外貌和气质，有上天赏饭吃的才华，本该前途无量却在花般的年纪选择自杀，一切源自高中老师的诱奸，成为她心底挥之不去的心魔和走向死亡深渊的导火索。这样年轻美丽的生命戛然而止，她的逝去引发痛惜扼腕，最令人心痛的是那个施暴的老师并没有受到法律的制裁，轩然大波过去后，他依然逍遥自在。正如书中的结局，房思琪彻底疯了，而李国华老师依然和老婆在饭桌上谈笑风生。

“走过危机四伏的成长，我们每个人都是青春的幸存者。” 我们从小太缺乏性教育，作为小孩我们的想法经常被父母忽视打压，导致很多小孩在敏感期滋生的心理疾病只能自己消化隐藏，最终造成不可挽回的伤害，对成人期造成巨大影响。所以看过这本书的父母，  请加强小孩的性教育和重视他们的想法，仔细聆听他们的疑惑和焦虑，耐心疏导，让孩子健康长大！

3.《活着》

人对苦难的承受能达到一个什么底线？ 这本书将为你展现福贵历经苦难的一生，展示人对苦难的承受能力，对世界乐观的态度。 同时也揭示了那个时期的人是为了活着本身而活着，而不是为了活着之外的任何事物活着，讲述我们中国人这几十年是如何熬过来的。

《活着》里的福贵经历了很多常人难以想象的苦难，仿佛他的一生除了苦难什么都没有。但是福贵从自己角度出发， 却从苦难经历里讲出幸福感，他相信自己的妻子是最好的妻子，子女是世界上最好的子女，还有他的女婿和他的外甥……这本书揭示了这样一个真理： 生活是属于每个人自己的感受，不属于任何别人的看法。

这本书看完之后，我会为福贵的悲惨命运唏嘘不已，感叹一个人为什么会经历这么多苦难之后还不被打倒，哪怕孤独一人也依然活得自得其乐，让我不禁思考人生的意义到底是什么？ 每个人想要的东西和对幸福的理解都不一样，最重要的是找到自己认准的幸福吧。

4.《我的天才女友》

这本书是作者埃莱娜·费兰特“那不勒斯四部曲”中的第一部，讲述了女主人公莉拉和埃莱娜的少女时代。 这是一部内心潜行的小说， 以女性叙述者的视角毫无掩饰呈现女孩内心的躁动不安和成长，以及她们面临人生选择的挣扎和彷徨。 埃莱娜与莉拉彼此吸引和比较，互相沁取力量，她们的人生在16岁这一年彻底走上了几乎不会再有交集的两条路。

这本小说能引发女孩们青春期的共鸣，那青春期身体的变化，渴望得到赞赏，暗恋的试探小心思，内心的躁动和对世界的好奇 ……让我想起了我的青春，带着自卑、小心翼翼的心情生活，渴望得到重视和友谊，希望能在暗恋的男生面前漂亮大方一点，用构筑的美梦来给无聊的学习生活增加一点别样色彩。

5.《自卑与超越》

作者是弗洛伊德心理学派泰斗之一，他在这本书中详细解读了儿童的自卑情结和男性钦慕情结对人成长的作用。 这是一本阐明人生道路和人生意义的通俗性读物，于通俗中又包含着极深的哲理。作者提出：每个人都有不同程度的自卑感，但并不是人人都能超越自卑，关键在于正确对待职业、社会和性，在于正确理解生活。

童年阴影对一个人的影响是巨大深远的， 那些自幼器官缺陷或被娇纵被忽视的儿童，以后生活中容易走上错误的道路， 家长老师的重视和引导就显得至关重要。

我小时候很胆小害羞，加上面黄肌瘦不太会说话，在大人和老师面前不讨喜让我有点自卑，这导致我长大成人后形成回避型人格和极度缺乏安全感，结交朋友时也不够放的开。一开始的心态是埋怨父母，也觉得没有人真正理解自己而疏离人群。直到通过读书内化才渐渐让内心平静，尝试以开放的心态交朋友。

6.《少有人走的路》

这本书跨越了时代的限制，帮我们探索爱的本质，它让我们学会平静接受降临的苦难，帮我们学会爱和自立，教诲我们成为称职的父母，过上崭新、宁静而丰富的生活。 作者让你深刻意识到：人生本就是一场艰辛之旅，心智成熟的旅程是相当漫长的，所以要学会去面对途中的恐惧、艰难和痛苦，才能达到自我认知更高境界。

“人生苦难重重。这是个伟大的真理，是世界上最伟大的真理之一。它的伟大，在于我们一旦想通了它，就能实现人生的超越。只要我们知道人生是艰难的，只要我们真正理解并接受这一点，那么我们就再也不会对人生的苦难耿耿于怀了。”

每当我被现实打压，不明白老天爷为什么要将这苦难降临到我头上，为什么要对我如此残忍时，想起这句话，便觉得苦难就是人生的常态，经过苦难的洗礼才能完成思想的跨越，便平复心情继续踏上苦难之旅了，因为我深信，暴风雨过后会有更美丽的彩虹。

7.《深度工作》

这是一本自我管理类的书籍，主要讲述了在碎片化时代，如何训练大脑不受干扰，提高大脑的深度思维能力和工作效率，创造更多的价值。 这本书的核心思想是，决定工作价值的，不是琐碎浮于表象，而是水面之下的真正的深度工作。

作者介绍了为什么大部分人无法做到深度工作的原因，以及如何培养深度工作能力的4个步骤。 “不要等灵感或者状态来的时候才开始工作，而是将工作变成每日固定的习惯和准则”，“当你觉得无法专注时，减少工作时间反而是一种方法”。

看完这本书后，对我的影响挺大的。我是一个很难集中注意力的人，坐在办公桌前需要花费很长一段时间才能投入工作，喜欢一个时间段同时做两件事，看到微博微信消息提醒总是忍不住点进去看，思绪常常被打断，效率受到严重影响。这本书提供的“将工作内化成习惯”， “像经商一样去严格执行目标”“禁欲模式”的工作方法对我帮助很大。

8.《亲密关系》

如果你对亲密关系感兴趣或为此困扰，那么你不能错过这本书。 这本书揭示了为什么需要亲密关系，并给出了很好的建立亲密关系的方法，可以说这本书对无数人的行为方式产生了深远的影响。

这本书核心内容有三个部分，分别是：我们为什么需要亲密关系？作为亲密关系第一步，吸引力是从何而来的？如何利用沟通技巧维护亲密关系？ “如果人们在谈话中能够主动检验自己的知觉，并积极努力去理解自己的伴侣，这种关心和体贴往往能得到伴侣极大的赞赏和感激”。 对于渴望和伴侣建立亲密关系，想让他和你保持亲近并长期爱你，这里面提供的沟通技巧真的很实用。

9.《刻意练习》

我们总以为天才都是天生的，而大部分智力一般的人永远没办法做天才。 这本书颠覆了这个概念，它帮你理清了很多关于学习中的模糊概念，颠覆了关于学习的一些传统认知。并说明迄今为止最强大的学习方法就是刻意练习。

首先作者向你说明天才不是天生的，而是通过训练铸就的。为什么大多数人没有被训练成天才呢？作者告诉我们大多数人训练中会有的误区，所做的很多训练都是无效训练。要做到有效的刻意练习，作者告诉你两个标准以及要遵循的四个原则，按照他提出的方法去刻意练习，你的练习效果会有很大的改善。 “杰出人物的进展只有局外人看来才是重大进展，因为那些人并没有见证过所有那些微小的进展，才积累成重大的飞跃。”

10.《自控力》

“自律即自由”。一个拥有自控力的人，才能很好的掌控自己的人生。 这本书作者提供了清晰的框架，讲述什么是自控力，自控力如何发生，为什么自控力如此重要以及如何更好运用自控力。

自控力强的人能够很好控制自己的注意力、情绪和行为，更好应对压力、解决冲突，战胜逆境，身体更健康，人际更和谐，恋情事业都会更成功。 只需10周，你就能成功掌握自己的时间和生活。

没有自控力的人，生活是一团糟的，这点我深有体会。每当我纵容自己刷剧玩游戏耗掉周末时间时，这两天结束后，自己并不觉得轻松，感觉很累很空虚，面对堆积未完成的工作和浪费的时间，有种深深的无力感。而当我劳逸结合，高效完成学习看书再去玩乐时，才会觉得是真的放松，也会更珍惜这不多的玩乐时光。

读书能让你内心平和充实不空虚，重温别人走过的路和酝酿的结晶，将其变成自己的智慧。当然读书不在于数量而在于是否能将书中的知识内化，从而引导自己的实际生活，迈向成熟幸福之路。