七个月大的小孩适合吃什么水果?为什么呢?
七个月大的小孩适合吃什么水果?为什么呢?
番石榴。番石榴含有较高的营养成分,如蛋白质、维生素c等,吃石榴还可以补充钙、铁、钾等一些微量元素。宝宝7个月的时候,吃一点番石榴是可以的,但是吃之前做成泥或者果汁比较安全。
西瓜。夏天吃西瓜可以缓解夏天的炎热。如果宝宝夏天6-7个月,可以适当吃一些西瓜。但是西瓜凉,不适合多吃。而且西瓜的甜度比较高,宝宝少吃比较好。
猕猴桃宝宝7个月的时候,建议尝试吃猕猴桃。猕猴桃本身含有丰富的矿物质、胡萝卜素和维生素,吃它对人的健康有好处。但是,猕猴桃也容易引起过敏。宝宝吃了之后,宝妈们一定要注意它的消化。
草莓。一直被誉为“水果皇后”的草莓,可以说段弊姿是一种理想的水果。它含有多种丰富的维生素、胡萝卜素、草莓胺、叶酸、铁、钙等,能很好地补充宝宝的生长需求。适当吃一些草莓对宝宝也有好处。
橙色。橙子的维生素C含量很高,可以保护细胞,增强人的抵抗力。吃一点橘子对宝宝的抵抗力有好处。但是有些橘子味道酸,宝宝可能不太喜欢,所以给宝宝喂的时候一定要注意。
如果要是从营养卜运全握绝面来讲,七个月大的宝宝什么水果都可以吃。七个月大的宝宝可以根据消化能力和开始添加辅食的时间来判断。
如果以后加水果,可以加果泥,比如苹果泥、香蕉泥。如果辅食添加得早,宝宝消化能力更强,可以添加块状水果。普通水果平时可以吃,但添加菠萝、芒果等过敏水果要谨慎。不要一次加太多水果,慢慢加。
7个月大的宝宝可以添加更多的辅食,但是给宝宝喂的米粥或者烂面条的量正在从少量的标准逐渐转变为能够满足宝宝需求的标准。在营养价值上,米粥和烂面条的营养价值不如配方奶。因此,为了让宝宝吸收更全面的营养,应该补充一些蔬菜、水果等食物。
以上就是关于七个月大的小孩适合吃什么水果的全部内容,希望对您有帮助!