Question

什么样的行为是自恋

Answer 1

自恋可以被定义：

自爱---我是不是喜欢自己，爱不爱自己

自尊---我是不是有足够的价值感，我是是不是值得被尊重，被平等的对待，如果有人批评我，我会马上去自己身上找错误？我会仔细思考，我和对方是否都有错？还是，我马上会觉得对方是羞辱了我，对方把错误推到我头上了。

核心自我的感受---我是怎么看自己的，我对自己是否有信心？（事业、人际关系、情感）是否可以获得理想的事业发展、有好的朋友、温暖的家人、真心爱自己的伴侣、孩子？

自恋的一头是一种健康成熟的自恋（自信）;另一头是一种极其不成熟、不现实且完全以自我为中心的病态的自恋。两极的中间是尚未完全发展的自恋，其中某些方面正向健康的自恋进步，另一些方面则属于不成熟自恋的范畴，剩下的还处于发展阶段。

通常在婴儿和儿童身上表现出的行为态度，一旦出现在成人身上，就说明这是不成熟、未发展的自恋。比如，不断地炫耀自己、期望他人心甘情愿地立即满足自己的要求以及冒不必要的风险伤害自己。

不成熟的父亲或母亲会做：和孩子玩游戏总是要自己是赢的那个；孩子想要父亲进门前是敲门的，但是父亲就是不这么做，会大声的说房子是我的，我想去哪里去哪里；孩子锁在抽屉里面的的日记是被光明正大的撬锁看的；自己心情不好就会打骂孩子;夫妻感情不好会责怪孩子；当着众人的面羞辱和打孩子；随时进入女儿的房间随意翻动女儿的女性用品。

自恋这个词的不是评价性的、不是判断好坏，仅仅描述了一系列态度和行为，揭示了一个人如何评价自己，一个人感受到与他人的分离程度以及如何感知和评价他人。因为一个有着不成熟、未发展自恋的人不会意识到自己的行为态度非常幼稚；对他人造成的负面影响，他们会漠然处之。

自恋不足

自恋不足就是那种自信心总是不足、遇到事情很容易退缩的人、很容易自我批评、自我攻击，总觉得自己不够好的。

这一类人我们认为他们内心的关键结构是有问题的，这个关键结构是缺乏自信和缺乏自我肯定。这两个部分是可以让彼此互相促进、互相发展的，也可以是互相制约、互相破坏的。我们做个简单的比喻：一辆汽车，需要动力学系统和维持动力系统的其他系统（比如方向盘、燃油系统等等）这两个系统都有良好的运作才可以正常的运行。同样的一个人如果需要好好发展自己，那就需要有这两个能力，一、有对自己是自信的能力，二、有肯定的自己的能力。

这一类人，一般是缺乏自信，觉得自己哪里都不够好，经常做的事情是对自己的优点视而不见，忽视自己的优点，同时始终关注自己的缺点，并且放大自己的缺点。会忽视他人的缺点，放大对方的优点。会不自觉的总是拿自己的缺点和对方的优点比较。这一套习惯性的操作下来，他们的自信心进一步下降，自我肯定的能力进一步下降，自我否定和批评的能力进一步提升了。

自恋太多

自恋太多就是我们常常说的自恋型的人，今天我们就是会逐渐开始讲讲这一类人。这一类人其实里面也分为不同的类别，但是关于自恋的研究仍然不够充分。

我根据多年来对自恋的研究和学习，提出一个我的分类，目的是可以把有关自恋的人格特质可以更方便的梳理清楚：

假性自恋型：他们是很缺乏自信的，但是羞耻感会让他们把这个部分伪装起来，假装自己是很自信的人。努力让自己看起来也是很自信。因为是假装的，所以他们的这个自信的模仿是有问题的，模仿的并不是真正自信的人，而往往模仿的是自恋的人，所以他们有时也像自恋型人一样对他人进行批评和攻击，但是程度较轻，并且在攻击之后会自我批评。对自己的评价是自己是不够好的，各方面都做的不好。之所以现在还凑合只因自己运气好、顺利、遇到的人较好。

Answer 2

自恋的行为表现有1，给人的印象傲慢自大，自负狂妄。自恋型人格障碍者非理性的认为自己是一个天才，有不可剥夺的，与生俱来的别人所没有的特权，因此他们认为自己可以灭世或不知手与人共同生活时。所必须遵守的基本原则。2，与人交往的目的利用，掠夺。自恋型人格障碍认为自己完全有理由利用他人来达到自己的目的和愿望，因此与人交往的目的就是利用他人。他们不能够设身处地的体察别人的情感，更不能善解人意，他们从不考虑别人的权利。3，思维方式自我中心，散漫，随意。他们遵守视为规律，情形不利时，他们便不顾思维规律的进行随意的想象和幻想。例如夸大自己的能力，随意的把客观上的失败转变为主观上的成功。等等出现这种行为表现的话就是自恋。

Answer 3

　　自恋的表现：
　　1
　　.在自卑、自怜基础上发展出来的病态自我依赖。
　　2.
　　拉·洛克福库德说过：“自恋是比世界上最善于欺骗的人更加善于欺骗。”他又说：“自恋是最伟大的谄媚者。”
　　3.
　　《韦伯斯特辞典》把自恋界定为第六种贪得无厌的情感。具有自恋心态的人唯我独尊，唯我独存，爱惜自己达到病态的程度。只愿享受，不愿付出；只要求权利，不愿尽义务；只追求权力，不愿负责任；只相信自己，不相信他人；只爱自己，不爱他人……凡此种种，都是自恋心态的表现。具有自恋心态的人不能与他人发展出任何有意义的人际关系，容易陷入孤独之中。自恋和孤独，经常如影随形地伴随在一起。而且，与自恋结伴而行的是自卑和忧郁。
　　4.
　　自恋又叫自以为是的自我陶醉人格。其主要表现是：强烈的自我表现欲和从他人那里获得注意与羡慕的愿望；一贯自我评价过高，自以为才华出众、能力超群，常常不现实地夸大自己的成就，倾向于极端的自我专注；好做海阔天空的幻想，内容多是自我陶醉性的，如幻想自己成就辉煌，荣誉和享受接踵而来；权欲倾向明显，期待他人给自己以特殊的偏爱和关心，不愿相互承担责任，很少意识到其剥夺性行为是自私的和专横的；缺乏责任心，常用自负傲慢、妄自尊大、花言巧语和推诿转嫁等态度来为自己的不负责任辩解，漠视正确的自重和自尊；在人际交往方面，与他人缺乏感情交流，喜欢占便宜；在面临批评和挫折时，要么表现出不屑一顾，要么表现出剧烈的愤怒、羞辱或空虚；容易给人造成一种毫不在乎和玩世不恭的假象，事实上却很在意别人的注意和称赞；为谋取个人利益可以不择手段，只愿享受，不想付出。等等。

Answer 4

其实那一些过度的认为自己非常良好的人都是属于自恋的，比如说觉得自己非常的漂亮，觉得谁也不如自己漂亮或者不如自己帅，这样的情况就是自恋。