干性皮肤护理方案
干性皮肤护理方案
干性皮肤护理方案。每个人的肤质都是不太一样的,很多人都是干性皮肤,干性皮肤是格外需要进行护理的,这样我们的皮肤才会更加靓丽。接下来就由我带大家了解干性皮肤护理方案。
干性皮肤护理方案1
1、为身体补充水分
干性肌肤的仙女一定要记得多喝水,因为身体出现缺水问题时,脸部肌肤会更干。所以每天刷牙候记得喝一杯淡盐水,每天饮水量不低于2000cc。
2、补充维生素
当身体缺乏维生素时也会引起肌肤的干燥问题,干性肌肤的仙女平时要注意多吃新鲜果蔬,这不仅能为身体补充营养,还能缓解肌肤干燥。对于一些肌肤特别干燥的仙女,可以而外补充复合维生素B,对于维持角质健康,肌肤水润有积极作用。
3、选着合适的化妆水
干性肌肤的仙女在使用化妆水时,要尽量选择精华水或是柔肤水,要避开含有酒精成分的化妆水。因为酒精挥发会带走肌肤角质层中的水分,使肌肤干燥问题加重。选着温和含有高保湿成分的化妆水,才是干性肌肤的明智之举。
4、选择一款合适的面油
到了秋冬季节以后,空气湿度降低会加重干性肌肤的不适感。干性肌肤的干是由于肌肤油脂分泌不足,无法保持住肌肤中的水分造成的。所以干性肌肤的仙女到了秋冬季节后,可以选择一款适合自己的面油,增加肌肤油脂含量。这样才能帮肌肤抵御恶劣的气候,维持肌肤健康。
干性皮肤护理方案2
正确洁面
干性皮肤不能频繁洗脸,否则面部会越来越干,早晚各洗一次脸就好,洁面产品建议使用温和的洗面奶。
正确使用产品
洁面后很多人会直接去涂面霜,这是不对的,虽然面霜会让角质暂时软化,但并没有给皮肤补上水分。我们应当在洁面后先用爽肤水轻轻拍打面部,保湿后再涂面霜,这样才能够长时间保持肌肤水嫩。
做好防晒
干性皮肤是非常脆弱的,敏感肌往往是干皮转化而来,所以出门一定要做好防晒。防晒霜可不要忘了哦。
减少去角质次数
干皮非常容易出现皮屑,影响美观,所以有很多人想通过去角质来解决这些皮屑,但是我们要知道,出现这些皮屑的原因并不是你的角质层太厚,而是因为皮肤缺水了,盲目去角质只会让你的肌肤屏障破损更加严重哦。
注意随时补水
干皮护肤的核心是补水保湿,出门在外要随时补水,补水最快的方式莫过于补水喷雾。但千万不要以为直接喷在皮肤上就可以了,这样只会让皮肤更加干燥。正确的做法是在距离皮肤20多厘米的位置使用,然后轻轻拍打自己的皮肤,保证皮肤上没有多余的水分,如果有多余的水分就用纸巾轻轻擦拭。而如果是身体机能老化导致表皮、真皮层保水能力不佳导致皮肤干燥缺水的话,就要对皮肤做抗衰管理了。
干性皮肤护理方案3
干性皮肤怎么护理
基本程序:清洁->化妆水->乳液
1、洗脸清洁
尽量选择低刺激也较温和的洗面乳,其实不论洗澡还是洗脸,水温都不可以高,不然原有的油脂会被热水洗掉。而洗脸时间不要过久之外,洗完最好用『按压』的方式,这样能减少皮肤不必要的摩擦。
2、化妆水
是第一道保湿,可以选择低刺激,甚至是不含酒精的化妆水;另外可以含有玻尿酸、荷荷芭油、海藻精华等等高保湿的成份!如果想要吸收度更佳,那就倒在手上温热后再擦吧。
3、乳液、乳霜
不论干肌还是油肌,最后一道手续都必须做!只要是乳液、乳霜、凝胶等等,其实它们就是在表层铺一层薄油脂来保护肌肤、预防水分流失。而皮脂较旺盛的人,乳液用量就需要控制了!不然过油还是会致痘的'。此外,洗澡完后身体肌肤经常感觉很干燥的朋友们,可以趁身上的水份还没蒸发掉之前,马上擦乳液能更好吸收、保湿度也会更好哦。
干性皮肤的分类
1、缺水型干性肌肤
特点:这类干性肌肤的的干性特征较为明显,也是导致很多拥有此类型肌肤类型的人浑然不知的原因。缺水性的干性皮肤一般不是真正性质的干性皮肤,只是由于护理不当或其他原因造成肌肤极度缺水。由于肌肤内部水份与皮脂失去平衡,导致皮肤刺激皮脂腺分泌增加,而造成一种“外油内干”的局面。
缺水型干性肌肤护肤关键:针对这类型的肌肤,最主要的护肤环节要注重为肌肤补水,只要肌肤不缺水,油光也就自然而然的消失了。此外还要注意不要使用强效控油产品及吸油纸。
2、缺油型干性肌肤
特点:这类型的干性皮肤的干性特征较为明显,其中一点便体现在其皮脂腺分泌皮质较少,肌肤因缺水而显得干燥,肌肤缺乏光泽,对外界刺激比较敏感。
缺油型干性皮肤的护肤关键:缺油性的干性肌肤就不能仅考虑补水的问题,还要适当地为肌肤补充油脂。如果只是当纯地补水,会让肌肤失去补水能力,造成肌肤易缺水。所以一定要补水保湿双重进行。
干性皮肤干裂怎么办
1、减少用凉水的次数,避免皮肤因受凉而减少对皮脂的分泌。
2、晚上用热水浸泡手足后,涂上防裂油、甘油、凡士林等,再戴上手套或用塑料袋裹上,促进皮肤吸收营养。
3、少用碱性强的肥皂,尽量避免直接接触酸、碱等化学品物质。
4、每次洗手后都要涂抹护手霜。
5、多吃葵花子。葵花子富含的维生素E是出色的抗氧化剂,有助于维持神经、肌肉组织的正常,使毛细血管壁更稳固,这样原本淤滞的血液循环可以恢复顺畅,有助于防止手足皲裂和色斑的生成。
6、多吃胡萝卜、菠菜、红薯等蔬菜以及动物肝脏,它们所含的维生素A具有保护皮肤和防止皮肤皲裂的作用。手足皲裂症病程较长或年老患者,尤其应多吃猪肝、猪皮、羊肉、阿胶等。
干性皮肤能去角质吗
干皮不适合去角质。本来就皮薄,再这么把角质去掉一些,防御能力就更低了,非常容易发生皮炎、过敏等现象。比如,果酸焕肤,之前有个干皮粉丝做过2次。刚做完的效果是惊艳的!皮肤光滑细腻白了几个度!瞬间变女神!可是一段时间后,她发现皮肤变得很敏感。空调风一吹,脸就红红烫烫的,然后使用护肤品时,经常有痒痒、刺刺的感觉,一般护肤品不敢乱用,很容易发生过敏。出现这种症状的原因很简单,你应该明白了,就是去角质的后果,让皮肤的防御能力大大降低。要记住一点,皮肤主要的作用,就是防御和保护。为了美而去角质,对干皮来说,副作用相当可怕。
内容来源健康报联合华熙生物,由上海皮肤病医院主任医师袁教授牵头、联合全国13位皮肤科专家共同撰写的《科学护肤指南》。