抑郁的人会开心吗?不是假装的,而是真的?

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子静子的人3925
2022-06-19 · TA获得超过7664个赞
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抑郁的人是不快乐的,快乐的人是不抑郁的。到医院去看看吧,总会找到调理的办法,只能这样了。

抑郁症的本质是持久的 情感 低落,会让人很难产生满足感和幸福感,长时间保持在一种消极悲观的负面情绪之中,不过抑郁症的患者也不是完全感受不到喜悦和开心。比如说我治疗过的很多抑郁症患者,实际上在跟我交谈的时候就会产生开心的情绪,用她们的话讲,跟医生的沟通能让她们重拾希望,只是这种希望因为 情感 低落的表现没有被纠正之前很难持久,用不了多久,就又被拽回了负面情绪之中。


所以,虽然我们看到抑郁症患者总是表现的很不开心,但那是持久的 情感 低落造成的,而这其中,抑郁症患者当然也有值得欣慰,值得感动的事情,只是这种积极的情绪存在的时间会远比正常人来的更短。

就比如去年我的一名在院治疗的抑郁症患者,一名高三的学生,住院前,由于家人对这种精神障碍的不理解,总是用言语去批评她不爱学习,批评她不坚强,住院后经过多次的 健康 教育,终于纠正了女孩父亲对抑郁症的错误看法,父亲也对她道了歉,承认了自己的错误。也在一定程度上减轻了女孩的烦躁和焦虑情绪,后来有一天女孩接到了班主任打来的电话,班主任说让她好好治疗,以她的程度赶上同学复习进度完全没有问题(病前年纪前30名),还给她发来了全班同学录制的加油视频。那天女孩笑的很开心,晚上吃饭都比平时多吃了一些。

不要把抑郁症像的那么可怕,抑郁症已经是一种很普遍的精神障碍,而且是全世界第二大疾病,在中国平均每15个人中就有一人是抑郁症患者,所以你身边很可能会有这样的情况出现的。他们只是生了病而已,请一定不要用大道理去对她们说教,因为抑郁症本身就不是单纯的心理问题,所以,你的说教除了让抑郁症患者感到更加无助和绝望,是没有任何帮助的。

抑郁的人开心的状态少,因为他们被低落的心境长期影响,想开心却不由自己,但也不是没有。

他们又很敏感,对事物的感知力又很敏锐,对自己不够认可,对别人的一言一行很在意,哪怕一个眼神也会负面去感受。

严重的抑郁症患者对外界的感受度会降低,如石化僵化一般,所以更不可能开心。

所以他们是非常需要关爱的一个群体。

朋友你好。这里是心理咨询师老友手札,很高兴回答朋友你的问题。

看了朋友你的问题,我有两个感受。

第一个呢,是我觉得朋友你把这个问题提出来,真的很不错,因为相关答案能减少诸多对抑郁症朋友的误解;

第二个呢,我觉得这个问题本身,就是对抑郁症、有抑郁症朋友的误解。

抑郁本身是一种情绪。亲人离世我们的不开心是抑郁、分手之后我们的情绪低落也是抑郁。

任何低落的状态,都与抑郁情绪相关,或者就是抑郁情绪的表现。

而既然抑郁本身是一种情绪,那便于开心、快乐、难过等是同等位置的。

并且这也是在告诉我们,每个人都会有出现抑郁情绪的时候。那看看周围的人和自己,我们因为出现过情绪低落,就在随后的岁月里没有再开心过了么?

除非生理上有缺陷,不然每个人都拥有各种各样的情绪,都会因为对当下解读的不同,而出现不同的情绪体验。

可能在某一段时间,抑郁的朋友主要体现出了抑郁情绪,但不代表,他们就没有其他情绪了,更不代表,抑郁为主的时候,其他情绪功能就消失了。

所以,抑郁的人也会开心,也会真正开心。所以根据程度不同,可能次数不多,但会有。

感谢朋友你的阅读。希望我的回答能协助朋友你看到世界真实的样子。祝好。

我曾开玩笑抑郁症患者都是感情丰富的人群,因为内心的感情多样化,所以才会有悲伤、沮丧等。所以也不排除会有内心的开心与快乐,但是在案例中的开心多数是与解脱思想相伴的。

总体来看,抑郁的人会发自内心的快乐,也会由心底而发的悲伤,只是没有学会如何控制这个度而已。

抑郁的人会有短暂的快乐,但是快乐过后,是狂风暴雨般的难过

首先我要告诉你的是抑郁症是可以被治愈的,因此你的不开心是短暂的,你的快乐只是暂时丢失了。

抑郁症是以显著而持久的心境低落为特点的心境障碍。

它的主要表现为情绪低落,高兴不起来,兴趣缺乏,疲惫,伴有自我评价降低,悲观自责,躯体不适,睡眠困难。

抑郁症会由内而外的剥夺患者的快乐,我的一个患者描述感觉自己在这个世界是多余的,一切的美好都不属于自己,早晨阳光照在身上,而她确认为自己不配拥有阳光。

但抑郁症所带给人的负性思维会让我们戴着灰色的眼睛看这个世界,抑郁的人从此世界失去了色彩。

抑郁症恢复之后,体验快乐的能力也会回到你的身上,你的世界依旧会充满色彩,充满希望,当阳光射在你身上时你会感受到那温暖。

因此,充满信心吧,快乐一直属于你,只不过被抑郁的眼镜遮住了!

在我去年因为工作和家庭压力下,产生了抑郁,说真的那段时间我真的觉得天昏地暗,脑子经常胡思乱想,半夜睡不着,经常发脾气,说话多,也不知道都说了些什么,不过好在积极的配合心里医生的治疗,现在可以自己照顾自己,也是因为那段时间有家人朋友的陪伴大约3个月,就缓过来了,一点点好转,不管是在抑郁期还是现在,都会有真心开心的地方,比如家里人对你无微不至的关怀和照顾,可能在之前你忽略掉了,或者是时间少,因为生病的原因,他们多给你的陪伴,会真的让你很开心!

抑郁最怕的是不和身边最亲近的人交流,如果你能把你内心最怕的事情说出来,慢慢的去接受,相信一定会很快好起来的,加油

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