体育课有什么可以玩的游戏
做游戏,可以在娱乐的过程中提高学生的反应能力,拉近师生之间的距离,让课堂变得生动有趣。下面我们一起来看看有哪些可以在体育课上做的游戏吧。
1.看谁“跑”得快
游戏目的:提高学生预判和应变能力。
游戏方法:学生前后两人一组,对桌而坐,每人将一块同样大小的橡皮(或铅笔等)放在桌面自己一边的边沿上。游戏开始,两人利用“剪刀、包布、锤”,确定先行,胜者将橡皮向前翻转一次,然后,依次进行。以先将橡皮翻至对面桌沿者为胜。
游戏规则:
(1)每胜一次,只能将橡皮向前翻转一次,不得多走。
(2)游戏中不得故意晃动桌面,使对方的橡皮移动,否则为失败。
提示:此游戏还可以改成“看谁写得快”,如:规定写“锻炼身体”,猜拳胜者先写“锻”字的第一笔,然后继续猜拳,胜者写一笔,看谁先写完。要求,每次只能写一笔,不得多写。
2.拼字游戏
做法将游戏者分成人数相等的两队,站在起跑线后。
游戏组织者发令后,各队排头迅速跑到拼写线,用木棒在地上一笔写一个字,如“一”,然后跑回本队拍第二人的手后归队。第二人跑到拼写线,用木棒在原字上添上一笔构成一个新字,如“十”,然后跑回本队。
如此依次进行,直至全队轮流1次,最后以拼成的字数多、速度快的一队为胜。木棒(或体操棒)两根。场地上画两条相距20米的平行线,一条为起跑线,另一条为拼写线。将木棒放在拼写线上。
准备规则:
(1)每人用木棒添上一笔提示后必须是一个字,否则需另行拼字。
(2)要靠个人思考,游戏前不得研究,游戏时也不得相互提示。
(3)如果两队拼成字数相等时,以速度快的队为胜。
注意事项:
(1)选择适宜的场地,以能清晰显示笔画。
(2)为防止事先讨论,第一笔可由组织者先起,再由各队接下去拼写。
3.拍纸片
目的:锻炼手掌力量,提高手掌的击打爆发力。休闲娱乐。
准备:在平滑的桌面上画起来线,备纸片、跑表。
将游戏者编号,按号进行比赛。裁判员1名,负责计时和裁决是否犯规。
方法:游戏者将纸片放在桌上起点线后,听到“开始”口令后,用手掌在纸片后快速拍桌,让气流推动纸片前移。拍的速度快力量大,纸片前移的距离就越大。连续拍桌,直到纸片到桌另端掉下止。以时间快慢排列名次。
规则:
1.可单双手交替拍纸片。
2.不能用嘴吹气,否则罚下。
3.如将纸片在桌侧拍落,可拾起,在掉落处放好继续进行。
注意事项:
1.在拍桌时,要五指并拢,否则空气从手指间分流影响效果。
2.拍桌的手臂预备时就屈肘,五指并拢手掌微屈,这样便于快速向下拍桌。
4.西天取经
老师邀请8人上场,等分成甲乙两组。
先由甲组当取经队,4人分别扮演不同的角色:
1、唐僧用单脚打坐,合掌;
2、孙悟空手搭凉棚抬起左膝;
3、沙和尚向后抬起1条腿做挑担状;
4、猪八戒左臂曲肘撑头,右腿屈膝搭在右大腿上,身体稍后倾做睡懒觉状。
乙组都当妖怪。
游戏开始,主持人“1、2、3、……”有节奏地数数(击掌),乙组的又喊又叫:“妖怪来了!妖怪来了!”并去挑逗甲组的人(但不能推碰拉触)。甲组的人坚持不动,一旦有人失去平衡双脚落地就算失误。
接着两组互换角色,游戏继续。哪组坚持不倒的时间长哪组为胜。