青少年缺锌吃什么补得最快？高中生补锌有哪些药最好？
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青少年缺锌可以选择三精葡萄糖酸锌口服液，它是一款液态锌，不含重金属砷、铅，成分安全、原辅料最科学配比，最优添加工艺、温和易吸收，特别适合青少年的体质。补锌还可以预防口腔溃疡以及痤疮的发生。
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青少年一般处于发育生长期，不是特别建议进行各种补。如果家长实在是担心孩子是否缺锌等问题影响整体发育，可以去医院进行专业的咨询。
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青少年缺锌液体锌补的最快，高中生补锌建议你买三精葡萄糖酸锌，买葡萄糖钙加锌也可以
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青少年缺锌吃什么补得最快高中生补锌有哪些药最好？我觉得如果青少年缺锌的话，还是到医院寻求医生的帮助吧，你可以购买一部食补的书籍，在那上面按照食补的原则去给孩子补充一些新的做法，尤其是一些动物的肝脏，可能对补锌都有好处的，也可以借助药物去补充，这样能来得快一些。
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青少年高中生缺锌可以直接吃补锌的片剂，或者直接吃多种维生素，这也是可以的，多种维生素里不但能补锌，还能补其他各种微量元素
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