怎么忘记一个曾经暗恋的人？
切断和他的联系
如果你真的决定要忘记对方，就不要和对方再联络了。快速的忘记一个人最好的办法就是离开他，你们两个人再无交集，你走你的路，他过他的桥，让他彻底的消失在你的生活中。如果他还是时不时的出现在你的生活，总会扰乱你的心情，很难彻底忘记他。
2
/7
给自己一些心理暗示
心里暗示在这个时候是很有用，想要从暗恋的状态走出来，要告诉自己。那个人不是你的菜。在你想起他的时候，要告诉自己不要再想他了，忘记他吧，他和你没关系。要控制自己不去想他，时间久了，冲淡了以前的记忆，就会慢慢忘记暗恋的人。
3
/7
转移注意力
把你的时间和精力放到其他的事情上，让自己忙碌起来。比如找一个自己爱好的事情去做，让你没有时间去想他。当你的心沉浸在其他的事情上的时候，会很少想到暗恋的人。过一段时间，你可能会发现，你对他不是很感兴趣了，有些事情你更加在意。
4
/7
开始新恋情
能够找到新的感情会让你很快忘记暗恋的人。每个人的时间精力都是有限的，如果有新的朋友闯入你的生活，你可能不会有太多的时间去暗恋别人了。毕竟真实的爱情比暗恋要让我们心动，你们可以经常的约会，爱情来了会让你感觉心里装满了幸福。
5
/7
去旅行一下
想要忘记暗恋的人，从新开始我们的生活。可以从一次旅行开始，旅行是真正的放松。离开现在的环境，去一个新的地方，我们的心会沉静下来，很多事情也会想清楚。旅行是你改变自己的开始，在新的环境里你会抛掉过去的一切，重新开始。
6
/7
丢掉与他有关的东西
想要忘记暗恋的人，就不要再想起他。你身边所有让你能够想起他的东西，都要丢掉，比如他送给你的礼物，你收藏的他的照片，微信里和他的聊天记录等等。这些东西都要丢掉，只有彻底丢掉所有和他有关的东西，你才会忘记他，不然看到这些东西还是会想起他。
7
/7
想他的缺点
想要彻底的忘记对方，就要改变他在你心中的形象。暗恋他是因为他很完美，如果你发现他不是你想象的那样好，也是一个平平常常的凡夫俗子，就不会那么暗恋他了。可以找他的一些缺点和错误。这样想想，就会改变他在你心中的完美形象。
涩又甜蜜的回忆可能是你这辈子最美好的回
忆。但是有的人因为种种原因会选择忘记暗恋
的人,以下是如何忘记心中暗恋的人的一些有
效方法。
1、用一颗平常心对待
学会遗忘,并不是很轻松就做到的,因为
许多忘不掉的悲哀、耻辱是刻骨铭心的。那
么,就需要我们用一颗平常心去对待问题。既然发生了,就注定无法挽回。当你在为
错过太阳而流泪时,你也将错过群星。平常心
面对一切,你将会有更多的精力面对未来
2、多想想对方的缺点
暗恋一个人,就会在内心将对方渲染的太
过完美,这是很多暗恋者的正常心理。因为觉
得对方完美,感觉没有人更好,所以很难忘
记,其实人都是缺点多多,或许他不是你表面
看到的那样。
多想想他的缺点,多想想他对你的不在
意。多想想自已的优点,也可能是你现在空虚
了一点,过一段时间忘了他,一切就淡了没什
么了不起的。
3、转移注意力
既然那个人是不适合的,那么我们要重
新寻找我们的白马王子,我们可以相亲,可以
接受朋友的介绍,去认识更多的人,去选择更
适合自己的人,让我们的注意力转移到别人身
上,这样很快就会收回对一个的喜欢的。
这种心理一旦形成，
也许永远不会忘记。
不过随着时间的推移，
世事的变迁，记忆会被冲淡，
但不会被彻底抹除。
其实只要这个记忆不至于干扰正常生活，
就让罪份记忆留在心间，
让它随着时光的流逝，
酿造出回忆的芬芳。
