上网课时怎么发现孩子用电子产品
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看他的后台记录,流量使用情况。
突如其来的停课开启了居家网课模式,孩子不可避免地要使用电子产品,于是防控近视就成为另一项重要任务。那么如何科学使用电子产品呢?
屏幕大小
在电子产品的选择中,屏幕大小十分重要。有条件的情况下,应尽量选择屏幕较大的电子产品,建议的优先顺序为投影仪、电视、电脑、平板电脑,最后为手机。在家上网络课程的话有条件可以投屏到电视或者投影仪上观看,减少眼疲劳。屏幕越小,眼疲劳越容易出现。
屏幕分辨率
尽量选择屏幕分辨率较高的电子产品,减少用眼不适和疲劳。日常中可用手机摄像头对着屏幕,看看是不是有闪烁的波纹,波纹越明显,分辨率越低。
屏幕亮度
亮度应与环境亮度相适应,以看上去舒服为宜。看电子屏幕的时候,也要根据光线的明暗程度适当打开室内照明灯,电子屏幕的亮度与室内光线不宜差异过大,否则会造成眼睛疲劳。
屏幕距离
电子产品四件套的使用原则:
1.电视——可以看,使用距离至少是屏幕对角线的1.6倍,大约是3米远;
2.电脑或平板——眼睛离屏幕应不少于50cm,也就是大约一臂远;
3.手机——尽量避免使用,因为屏幕太小,很难控制使用距离,尽量不要给小朋友看。
突如其来的停课开启了居家网课模式,孩子不可避免地要使用电子产品,于是防控近视就成为另一项重要任务。那么如何科学使用电子产品呢?
屏幕大小
在电子产品的选择中,屏幕大小十分重要。有条件的情况下,应尽量选择屏幕较大的电子产品,建议的优先顺序为投影仪、电视、电脑、平板电脑,最后为手机。在家上网络课程的话有条件可以投屏到电视或者投影仪上观看,减少眼疲劳。屏幕越小,眼疲劳越容易出现。
屏幕分辨率
尽量选择屏幕分辨率较高的电子产品,减少用眼不适和疲劳。日常中可用手机摄像头对着屏幕,看看是不是有闪烁的波纹,波纹越明显,分辨率越低。
屏幕亮度
亮度应与环境亮度相适应,以看上去舒服为宜。看电子屏幕的时候,也要根据光线的明暗程度适当打开室内照明灯,电子屏幕的亮度与室内光线不宜差异过大,否则会造成眼睛疲劳。
屏幕距离
电子产品四件套的使用原则:
1.电视——可以看,使用距离至少是屏幕对角线的1.6倍,大约是3米远;
2.电脑或平板——眼睛离屏幕应不少于50cm,也就是大约一臂远;
3.手机——尽量避免使用,因为屏幕太小,很难控制使用距离,尽量不要给小朋友看。
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