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宝宝生病以后,要不要给他忌口?
很多宝宝在生病之后食欲就会下降,在这个时候家长都特别的心疼,会想办法给宝宝做一些好吃的来增加孩子的食欲,那么宝宝在生病以后要不要忌口呢?一起来了解一下。
一、宝宝生病以后要不要给他忌口?
其实宝宝在生病之后是要忌口的,因为宝宝在生病期间,一些饮食如果不当的话会加重宝宝的病情,比如说宝宝如果出现咳嗽就不能吃油炸以及冷饮还有辛辣类的食物,因为这些食物都是比较有刺激性的,所以只会加重宝宝的咳嗽。如果宝宝有肠炎的话就不能够吃香蕉桂皮等等,因为这些食物是有润肠道的作用,如果在宝宝有肠炎的情况下吃了这些食物,很有可能导致宝宝出现腹泻的情况。所以说宝宝在生病期间还是需要忌口的。
二、怎样预防宝宝生病?
1、预防宝宝生病,首先要让宝宝的营养一定要充足,如果是母乳喂养的宝宝,那么宝妈在饮食方面也要注意。多吃一些容易消化的食物,比如说鸡蛋,牛奶,还有一些新鲜水果等等,这些食物中富含有大量的营养,如果宝妈吃的有营养,那么乳汁肯定是有营养的,如果是奶粉喂养的宝宝,可以让宝宝平时多喝一点水,如果宝宝的水分不足,也容易导致免疫力下降。
2、如果是大一点的孩子可以让孩子多锻炼身体,这样是可以提高身体的免疫力,只要孩子的身体免疫力提高了就不会那么容易生病,平时的时候还应该让孩子多晒晒太阳,可以适当的让孩子接触一些冷水,因为冷水可以促进孩子身体体温调节的反应性,可以让孩子更快的适应一些天气的变化,这样也可以预防宝宝生病。
3、另外要给宝宝及时的打疫苗,因为免疫接种是可以帮助宝宝抵抗一些感染性疾病的。