Question

耳聋应该吃什么呢？

Answer 1

1.多食含锌食物
导致中老年人耳鸣、耳聋的因素很多，缺锌是一个重要原因。耳蜗内锌的含量大大高于其他器官。而60岁以上的老年人耳蜗内锌的含量明显降低，影响耳蜗的功能而导致听力减退。
天天应多吃含锌丰富的食物如，鱼、牛肉、鸡肉、鸡蛋、各种海产品、苹果、橘子、核桃、黄瓜、西红柿、白菜、萝卜等。
2.多吃含铁丰富的食物
缺铁易使红细胞变硬，运输氧的能力降低，耳部养分供给不足，可使听觉细胞功能受损，导致听力下降。补铁，则能有效预防和延缓中老年人耳鸣、耳聋的发生。
45岁以上的人群不分男女，天天铁的摄入量不应少于12毫克。
常用食品中紫菜含铁量较多，每百克紫菜含46.8毫克铁，虾皮16.5毫克、海蜇皮17.6毫克、黑芝麻26.3毫克、黄花菜12.6毫克、黑木耳11.9毫克、苋菜10.5毫克，香菜、木耳菜含铁量仅次于苋菜，豆制品平均含铁量约占4至6毫克。
3.常吃有活血作用的食物
活血化瘀能扩张血管，改善血液黏稠度，有利于保持耳部小血管的正常微循环。
可常食用黑木耳、韭菜、红葡萄酒、黄酒等。
4.养成喝牛奶的习惯
牛奶中几乎含所有已知的维生素，以维生素A、维生素D、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素E和胡萝卜素。

Answer 2

耳聋的用药有很多，可以口服苯磺酸倍他司汀片、西比灵氟桂利嗪胶囊、甲钴胺片、长春西汀缓释胶囊、银杏叶片等。
耳聋的主要病因及发病机制不明，一般多由于内耳供血不足、脑供血不足等导致听力神经受损，从而出现听力下降及耳鸣等症状，部分患者可有眩晕及恶心呕吐等前庭神经功能紊乱症状。
治疗建议对症营养神经及改善内耳供血治疗，一般发病一周之内治愈率较高，但耳聋的治疗不是100%就能治愈的，有一定的治愈率，所以应及早就医，及时用药，平时尽量避免接触噪音，避免佩戴耳机等。