分手后如何挽回对方
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1.分手后,忘记对方,删除微信,不再提过去,保持相关边界,才属于高效管理感情,重提过去,挽回感情,一般不会有好结果。
2.要学会对各种感情的平衡,干净利落撤出感情,好投入新的生活。
要想比别人做更多、更出色的事情,高效和专注是必不可少的。比如想要和过去分别,就应该彻底遗忘。而如果想要维持现在的关系,就应该好好享受现在的生活,因为这是我们一直在期待的生活。
做一件事情的时候高度聚焦和投入,跟随源源不断的投入以获得最大程度的体验,结束的时候不拖泥带水,及时将感情撤出,才能以好状态再心无旁骛地投入下一件事。这就是高效原理。
3.大多数人由于恐惧和焦虑,无法高效管理感情。
大多数人的状态要么是无法全情投入:因为专注是一种高度融合的状态,早年对融合的焦虑与恐惧可能会跳出来阻止专注,以防被融合吞没;要么是无法干脆结束:潜意识中被激起的分离焦虑,令人无法彻底从事情中抽离出来,被各种想法、思绪或者情绪所充斥。不敢开始也不敢结束,无法切换自如,这种不够清爽的状态,是妨碍高效的罪魁祸首,自然也无法平衡好各种兴趣和爱好。
4.所以分手后,忘记对方,删除微信,不再提过去,保持相关边界,才属于高效管理感情,重提过去,挽回感情,一般不会有好结果。
2.要学会对各种感情的平衡,干净利落撤出感情,好投入新的生活。
要想比别人做更多、更出色的事情,高效和专注是必不可少的。比如想要和过去分别,就应该彻底遗忘。而如果想要维持现在的关系,就应该好好享受现在的生活,因为这是我们一直在期待的生活。
做一件事情的时候高度聚焦和投入,跟随源源不断的投入以获得最大程度的体验,结束的时候不拖泥带水,及时将感情撤出,才能以好状态再心无旁骛地投入下一件事。这就是高效原理。
3.大多数人由于恐惧和焦虑,无法高效管理感情。
大多数人的状态要么是无法全情投入:因为专注是一种高度融合的状态,早年对融合的焦虑与恐惧可能会跳出来阻止专注,以防被融合吞没;要么是无法干脆结束:潜意识中被激起的分离焦虑,令人无法彻底从事情中抽离出来,被各种想法、思绪或者情绪所充斥。不敢开始也不敢结束,无法切换自如,这种不够清爽的状态,是妨碍高效的罪魁祸首,自然也无法平衡好各种兴趣和爱好。
4.所以分手后,忘记对方,删除微信,不再提过去,保持相关边界,才属于高效管理感情,重提过去,挽回感情,一般不会有好结果。
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1不要和她提挽回 如果你一味地提挽回,或者总是聊感情上的话题,她就会非常的抗拒、反感跟你有进一步接触 2做朋友 女孩跟你说这句话,就是在给你机会 3跟她保持情绪一致 一切顺着她的情绪来 4冷冻断联 不跟她有任何的联系,从她的世界当中消失,如果你继续纠缠、继续哀求她,只会让她越来越反感你
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对待这种事情每个人想法不同,我个人感觉既然人家已经做出了明确的选择,你还纠结什么呢?再者说你纠结这些又能改变什么呢?两个人既然没有这个缘分,那么千万不要强求,顺其自然比较好
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分手了就说明对方已经不爱你了,所以没有必要挽回
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