明明早晚都要刷牙，为何还会口臭？医生提醒：这2种原因或很常见
#夏方 养生 指南#
不知道大家在生活当中，有没有遇到过这样一个问题，那就是口臭，尤其是在早上起床刚刚醒来的时候自己，也能够明显的感觉到嘴巴里有异味。
但是这种情况一般是食物残渣的堆积，在经过刷牙漱口之后会有所缓解，但是有的人却存在这样的问题，明明早晚每天都刷牙，为何还会出现这种情况呢？
有些时候除了与日常清洁卫生习惯之外，也可能是身体向我们发出的信号，哪怕是认真刷牙，坚持使用漱口水，仍然出现此类问题也要提高警惕，很可能是口腔疾病或者肠胃疾病引起的。
相信生活当中很多人存在这样的困扰，明明早晚注意刷牙，也会坚持使用漱口水，很重视口腔的清洁，但为什么身上总会有特别难闻的口臭呢？这到底是为什么？
其实这也是生活当中比较普遍的情况，据相关统计，每两个人当中就有一个人存在口臭的现象，大多数是由于口腔问题引起，也有小部分的人是由于肠胃问题引起的。
除此之外，如果口腔内出现龋齿或者牙缝根部清洁不到位，出现牙周炎也会导致大量的细菌病毒在口腔内繁殖，导致口臭难以消散。
关于口臭的引发原因，主要分为口源性，口臭和病源性口臭两大类，但又可以分为几个小类别：
——口源性口臭：
大多数口臭问题当中，近80%~90%的人都属于口源性口臭，主要是由于细菌病毒的滋生繁殖，导致口腔当中残留有害物质以及软垢，释放出有臭味的挥发性硫化物、所引起的。
① 口腔疾病
关于口咽性口臭与日常口腔疾病有着很大的关系，比如生活当中清洁不到位，出现龋齿，牙龈炎，牙周炎，而这些口腔疾病，又会创造出大量的细菌病毒，造成细菌病毒的大量繁殖，让口臭问题加重。
② 唾液减少
生活当中如果饮水量过少或者长期服用利尿剂，抗组胺药，都会造成口腔内唾液分泌量减少，而唾液有着自我清洁的作用，如果唾液减少导致大量的细菌病毒滋生难以控制，也会产生有臭味的气体。
③ 饮食习惯差
有很多人在日常生活当中喜欢吃大蒜，洋葱，大葱，韭菜这种辛辣刺激重口味的食物，或者存在吸烟喝酒、喜欢喝浓茶的人，也会出现口臭几率比一般人高的情况。
——非口源性口臭：
这种非口源性口臭，则可能代表身体出现了问题，需要引起重视及时的就医检查。
① 肠胃问题
比如上面我们所说的肠胃问题，引起的口臭，肠胃作为人体最重要的消化吸收器官，如果出现肠胃问题，就会导致消化功能下降，食物得不到充足的消化吸收，也会在细菌的分解和发酵之下产生气味，形成口臭。
尤其是肠胃内部感染幽门螺旋杆菌之后，更会刺激肠胃细胞，分泌大量的胃酸，胃酸反流更容易引起口臭的问题出现。
②肝脏问题
肝脏成为人体最大的代谢排毒解毒器官，帮助身体排除有害垃圾，减轻身体的负担，维持机体正常机能运转。
一旦肝脏出现问题，导致肝功能下降，血液当中的氮元素和氨元素，没有办法正常代谢，达到一定浓度，就会通过鼻子口腔排出体外，散发出一种腐臭的味道。
③肺部问题
如果肺部出现感染引起支气管扩张，肺部内毒素堆积引发肺部病变，肺部功能下降，会出现不同程度的口腔异味，尤其是肺癌晚期的患者，嘴巴当中更会出现腐腥臭、并伴随着干咳、咳痰、气喘。
④肾功能衰竭
当肾脏功能出现问题导致肾功能下降，尤其是患有肾炎，肾病患者发展到肾功能衰竭的阶段。
由于尿液排泄障碍或者无尿，也会导致大量的毒性物质，不能排出体外，堆积在体内呼出的气体当中，也会出现异味，此时意味着病情严重，需要及时就医检查，避免错过最佳的治疗时机。
1、坚持刷牙。
想要有效地控制缓解口臭问题，在日常生活当中，就要及时保证口腔的卫生，坚持刷牙也是清新口气，非常重要的一点。
坚持每天早晚刷牙，选择医用牙膏，每次刷牙的时候，尽量坚持到3~5分钟左右，把口腔清洁得更加干净。
2、牙膏的选择。
在日常生活当中，除了要坚持刷牙，同时对于牙膏和牙刷的选择，也是有讲究的，牙刷最好选用软毛细小的牙刷，能够深层清洁到每一个牙缝内部。
尽量不要选择劣质的硬毛牙刷，不仅不能够彻底清洁口腔，过度的刷牙也会损伤牙龈，可会造成严重的口腔疾病。
3、药物治疗。
有时候口臭问题，并不是患者故意而为之，而是存在某些口腔疾病，甚至是一些药物而引起的口臭问题。
这个时候也需要引起重视，及时去专业的口腔，在专业医生的指导建议下，服用药物从根源上解决口臭问题。
4、喝茶。
茶叶作为我国第二大功能性饮料，适当地喝茶对于人体 健康 来说，也能够起到非常有益的效果。
茶叶当中，含有的成分有助于清洁口腔，去除口臭的成分，对于人体来说也是一种比较 健康 的饮料，也可以加快新陈代谢，促进有害垃圾的排出。
