瘦身霜怎么按摩效果好
瘦身霜怎么按摩效果好
瘦身霜怎么按摩效果好，现在的瘦身产品有很多，瘦身霜就是其中一种。使用瘦身霜时一定要搭配正确的涂抹和按摩手法，这样才能有作用，下面来看看瘦身霜怎么按摩效果好。
瘦身霜怎么按摩效果好1
瘦身霜怎么按摩效果好
涂瘦身霜一般以按、压、揉、捏、旋转五种手法交替变换。特别是腰腹、臀部等脂肪比较多的部位。按摩和揉捏的方式适合瘦身霜大面积涂抹。而手臂，颈部则可以采取旋转扭动的方式。
瘦身霜主要是通过加强血液循环和排出的方式促进脂肪燃烧，达到减肥的目的。因此涂抹瘦身霜的时候，按摩的方向最好是从外向内，集中向心脏靠拢最佳。
涂瘦身霜为什么要包保鲜膜
保鲜膜不但可以用来保鲜食物，还能用来减肥呢，它利用的是保鲜膜较低的透气性，密闭发汗，使身体局部地区热量急剧增加，促进排汗从而达到燃烧脂肪的目的。包保鲜膜减肥一般每次十分钟左右即可，不宜过长，时间长了对皮肤不好，以免皮肤过敏啥的。同时要注意，使用此保鲜膜减肥后要及时洗去汗渍。
瘦身霜怎么用
1、取适量的瘦身霜（例如2n瘦身霜)涂在需要减肥的地方上，大约指甲盖大小就可以。
2、五点法，用无名指取适量的hooung瘦身霜于五个位置，轻轻点上就可以了。
3、点压法：按照圆的顺序，借由自身手指的温度以终点呈发散式将瘦身霜点开，轻按。用内而外单向涂抹能使瘦身霜更均匀。
4、对于容易涂抹不均匀的眼周和鼻翼，将剩余的瘦身霜擦在容易涂抹不均的眼部和鼻翼，进行点压，仔细抹匀。洗干净手部，擦干，将手掌放于脸颊处轻按，瘦身霜排行榜，用手掌的温度使得你的妆容更加服帖。
用瘦身霜要注意什么
1、由于这些产品涂抹后会发热，具有刺激性，选购前，最好先索取试用品，试用于肌肤较细致的手臂内侧，10分钟后，若无红肿不适再继续使用。
2、琳琅满目的塑身霜各有不同适用部位，请依照产品说明以正确使用，千万不要自行用于其他部位。
3、建议在洗澡后使用，因沐浴后，体温较高、血液循环快，有助皮肤吸收产品。
4、涂抹之前，先用手指揉捏以放松肌肉，吸收效果更好。
5、常年使用同一种减肥霜并不会降低皮肤对药物的敏感性，只会使该处脂肪细胞减少对糖和脂质的吸收和贮存，所以不宜经常更换减肥霜的品牌和类型。
6、可以配合运动，剧烈运动消耗的是血液中的糖分，而慢跑、骑车、游泳、爬楼梯等耐力型运动才是消耗脂肪的最佳途径，人体一般在运动半小时后开始释放贮存的脂肪。
7、定期为身体肌肤去角质，避免老废角质影响吸收效果。
瘦身霜怎么按摩效果好2
瘦身霜按摩常用手法：其常用手法有按压、揉捏、叩打。
1、按压是最常用的手法，即用拇指或其他部位对准穴道慢慢压住3—5秒钟后，再慢慢地把力量放掉。按压有拇指压法、多指压法及掌压法。
2、揉捏：即用手指指腹或其他部位对准某点呈螺旋式回转揉动。
3、叩打：双手上下或左右合掌叩击某一部位。注意，叩击时，应感觉有空气从掌缝中流动。全身按摩包括全身指压和油压法。它不仅能促进皮肤血液及淋巴循环、强健肌肉、防止衰老，达到美颜美体的功能。
最佳使用时机：
1、 清晨起床，是人体机能最旺盛的时刻，新陈代谢速度也比较快。上班出门前，冲个热水澡，再涂抹上瘦身霜，能让纤体效果加倍。
2、 通常做身体保养都在晚上，洗过澡后擦上保湿乳液，瘦身霜的用法也差不多。告诉你一个让瘦身霜效果加倍好的使用法，那就是在刚洗完澡后、身体还有温度的时候来做瘦身按摩，可以让血液循环更好、新陈代谢更快，瘦身效果更持久。
3、 运动期间，能加速身体的新陈代谢，将身体内的脂肪球变小。所以在运动前涂抹瘦身霜，可以使身体迅速吸收瘦身成分。
瘦身霜怎么按摩效果好3
瘦身霜有用吗
正确选择纤体霜
在购买纤体霜的时候，先要看产品是否含有西洋栗、树脂、人参、七叶树皂角素等成分，因为只有这些成分才能去除橘皮组织。有些人是因为水肿才引起肥胖，这时就要选择强调排水肿效果的纤体产品，若是因为皮肤松弛而产生的视觉上的肥胖的`话，最好是选择含有咖啡 因、Baccharis植物精华等成分的产品，这样瘦身才会有针对性，效果也会更加明显。
吸收的好时机
最好是在洗完澡，身体的水分还没有完全干透的时候，涂抹瘦身产品，这样产品才能完全被吸收。在涂抹之前，先用手指揉捏一下，让肌肤得到放松，这样的瘦身效果会更好。若是觉得纤体霜不够滋润的话，可先使用保湿乳，但瘦身霜的吸收度就会有所下降。
配合按摩
所有的纤体产品并不是随便一抹就会立即见效的，若是想要瘦身效果更加显著的话，那就加上适当的按摩。在涂抹瘦身产品的时候，每次坚持按摩20分钟，力度最好是以有压迫感但不痛为佳。
消除橘皮组织
若是瘦身过于频繁的话，腰腹部、臀部以及双腿就会出现大面积的橘皮组织，这时除了使用对抗橘皮组织的产品外，最好做下掌心按摩，这样既省钱又能更好地消除橘皮组织。
具体方法是：先深呼吸平躺于床上，全身放松，将掌心放于橘皮处的中央，然后以顺时针的方向，按压按摩。每日按摩两次，坚持两周之后，橘皮组织将会慢慢淡化。
听从专家指导正确使用纤体霜比买一瓶好的纤体霜实用的多哦，另外还有药物减肥方法。
