宝宝不吃辅食怎么办啊
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婴儿到了添加辅食的年龄时,妈妈们都会适当的给婴儿添加辅食,因为辅食吃的好,对婴儿的成长十分重要,能让婴儿的体质根基更好。可是有些婴儿却不喜欢吃辅食,这然妈妈很伤脑筋。那么,婴儿不肯吃辅食怎么办?
1、父母需要有绝对的耐心:很多孩子在刚接触辅食的时候,都不是很爱吃,这是正常的情况。此时家长要有耐心,多喂孩子几次,慢慢的孩子就能适应了。孩子在吃辅食的时候,都喜欢自己拿勺子吃,所以家长可以给孩子准备一个勺子给孩子,这样能培养孩子吃辅食的兴趣。
2、添加辅食不随便:在孩子刚开始吃辅食时,家长要先给孩子添加米粉,因为米粉不仅营养均衡,而且容易调制均匀随时都可以给宝宝吃,并且米粉的味道一般都是淡淡的,没有其他特别的味道,孩子更愿意吃。
3、辅食的种类由少变多: 很多家长因为担心孩子吃不惯别的辅食,所以就一直给孩子吃同一种辅食,殊不知这样很容易导致孩子营养不够的。所以,家长在给孩子添加一种辅食后,过段时间再给孩子添加另一种辅食。比如,孩子适应米粉后,家长可以再给把一些菜泥、肉泥等混入米粉内给孩子吃。
1、父母需要有绝对的耐心:很多孩子在刚接触辅食的时候,都不是很爱吃,这是正常的情况。此时家长要有耐心,多喂孩子几次,慢慢的孩子就能适应了。孩子在吃辅食的时候,都喜欢自己拿勺子吃,所以家长可以给孩子准备一个勺子给孩子,这样能培养孩子吃辅食的兴趣。
2、添加辅食不随便:在孩子刚开始吃辅食时,家长要先给孩子添加米粉,因为米粉不仅营养均衡,而且容易调制均匀随时都可以给宝宝吃,并且米粉的味道一般都是淡淡的,没有其他特别的味道,孩子更愿意吃。
3、辅食的种类由少变多: 很多家长因为担心孩子吃不惯别的辅食,所以就一直给孩子吃同一种辅食,殊不知这样很容易导致孩子营养不够的。所以,家长在给孩子添加一种辅食后,过段时间再给孩子添加另一种辅食。比如,孩子适应米粉后,家长可以再给把一些菜泥、肉泥等混入米粉内给孩子吃。
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宝宝刚开始接触新东西,有点抗拒是正常的,妈妈不要心急。
喂辅食不象喂奶,宝宝吮吸乳头是天生就会的,奶水是宝宝天生的食物,而米粉和小勺,则是要慢慢接受的。喂辅食的时间也很有讲究,喂辅食的时间要比正常喂奶时间稍微早一个小时,这样他刚刚好有点饿了。不要等他饿极了,那时他肯定是吃不进任何东西,而只要吃奶的。
在这里我给你个时间表参考一下:
第一顿 早点 奶(奶粉)类 早6点左右
第二顿 早饭 辅食(米粉、粥、烂面)类 早8点左右
第三顿 午饭 奶(奶粉)类 午12点左右
第四顿 午点 奶(奶粉)类 下午3、4点
第五顿 晚饭 辅食(米粉、粥、烂面)类 晚6点左右
第六顿 夜宵 奶粉 晚10点左右
到1岁左右,将第三顿改为粮食类。
婴儿小食品制作:
1、蛋黄粥
大米2小匙洗净,加水约120毫升泡1~2小时,然后用微火煮40~50分钟,再把蛋黄研碎后加入粥锅内,再煮10分钟左右即可。
2、水果麦片粥
把麦片3大匙放入锅内,加入牛奶一大匙后用微火煮2~3分钟,煮至粘稠状,停火后加切碎的水果1大匙(可用切碎的香蕉)即可。
3、面包粥
把面包切成均匀的小碎块,和肉汤2大匙一起放入锅内煮,面包变软后停火即可。
4、牛奶藕粉
藕粉或淀粉1大匙,水半杯,牛奶1大匙一起放入锅内,均匀混合后用微火煮,边煮边搅拌,直到透明糊状为止。
5、蔬菜猪肝泥
胡萝卜煮软切碎一小匙,菠菜叶半匙加少量盐煮后切碎,和切碎的猪肝泥2小匙一起放入锅内,加酱油1小匙用微火煮,停火前加奶1大匙。
6、香蕉粥
香蕉去皮后,用勺子背把香蕉研成糊状,放入锅内加奶1大匙混合后上火煮,边煮边搅拌均匀。
7、番茄猪肝
切碎的猪肝2小匙,切碎的葱头1小匙同时放入锅内,加水或肉汤煮,然后加洗净剥皮切碎的番茄2小匙,盐少许。
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宝宝刚开始接触新东西,有点抗拒是正常的,妈妈不要心急。
喂辅食不象喂奶,宝宝吮吸乳头是天生就会的,奶水是宝宝天生的食物,而米粉和小勺,则是要慢慢接受的。喂辅食的时间也很有讲究,喂辅食的时间要比正常喂奶时间稍微早一个小时,这样他刚刚好有点饿了。不要等他饿极了,那时他肯定是吃不进任何东西,而只要吃奶的。
在这里我给你个时间表参考一下:
第一顿 早点 奶(奶粉)类 早6点左右
第二顿 早饭 辅食(米粉、粥、烂面)类 早8点左右
第三顿 午饭 奶(奶粉)类 午12点左右
第四顿 午点 奶(奶粉)类 下午3、4点
第五顿 晚饭 辅食(米粉、粥、烂面)类 晚6点左右
第六顿 夜宵 奶粉 晚10点左右
到1岁左右,将第三顿改为粮食类。
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1、蛋黄粥
大米2小匙洗净,加水约120毫升泡1~2小时,然后用微火煮40~50分钟,再把蛋黄研碎后加入粥锅内,再煮10分钟左右即可。
2、水果麦片粥
把麦片3大匙放入锅内,加入牛奶一大匙后用微火煮2~3分钟,煮至粘稠状,停火后加切碎的水果1大匙(可用切碎的香蕉)即可。
3、面包粥
把面包切成均匀的小碎块,和肉汤2大匙一起放入锅内煮,面包变软后停火即可。
4、牛奶藕粉
藕粉或淀粉1大匙,水半杯,牛奶1大匙一起放入锅内,均匀混合后用微火煮,边煮边搅拌,直到透明糊状为止。
5、蔬菜猪肝泥
胡萝卜煮软切碎一小匙,菠菜叶半匙加少量盐煮后切碎,和切碎的猪肝泥2小匙一起放入锅内,加酱油1小匙用微火煮,停火前加奶1大匙。
6、香蕉粥
香蕉去皮后,用勺子背把香蕉研成糊状,放入锅内加奶1大匙混合后上火煮,边煮边搅拌均匀。
7、番茄猪肝
切碎的猪肝2小匙,切碎的葱头1小匙同时放入锅内,加水或肉汤煮,然后加洗净剥皮切碎的番茄2小匙,盐少许。
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