格斗技巧 我来答 1个回答 #热议# 普通体检能查出癌症吗? 智多星阿凯 2022-11-25 · TA获得超过105个赞 知道小有建树答主 回答量:1531 采纳率:93% 帮助的人:21.6万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 不要以为格斗技巧是花拳绣腿,格斗进攻还是有一些套路的。因为人体并非机器,不可能同时完成很多动作。有一些动作就是不适合连接在一起,而另一些动作连接在一起,就显得很连贯,能保持速度,增加气势。举例说明,左摆拳之后的动作是什么?显然不能是左腿的动作,那样会让你失去平衡。因此动作要尽量左右交替。格斗除此之外便是力量。力量主要通过锻炼肌肉获得。务必同时锻炼肌肉的爆发力和耐力。举哑铃之类的是锻炼爆发力,锻炼耐力可以通过负重保持一定姿势。力量训练 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 其他类似问题 2021-04-23 格斗技巧有哪些? 2023-07-23 格斗技巧 2022-09-28 格斗技巧 2022-10-17 格斗技巧 2022-07-24 常见的格斗技巧 2022-06-23 格斗有什么技巧 2022-07-06 格斗的技巧有什么 2023-02-07 哪种格斗技巧最实用 为你推荐: