总是瞎想，总是控制不住的什么事都想，特别
总是瞎想，总是控制不住的什么事都想，特别
思想上的波动可以从身体上来解决，比如说可以进行跑步、游泳等活动，身体上的疲惫能够让你不那么胡思乱想。
我睡觉前总是想事，平常没事就是想，都是瞎想，控制不住，我睡觉前总是想事，一直睡不着觉，控制不住，
你现在需要做的就是不要想着去控制，也不要想着要消除这种情况。而是允许它的存在。不要为此而焦虑。，你应该这样想：“瞎想就瞎想吧，不舒服就不舒服吧”这样坚持去做慢慢就会好的。
总是控制不住的想太多
越想控制越控制不住的，学会理解自己就好，同时，放松身心，坦然面对就好，尽力就可以了，反而能够发挥出来最好的成绩
总是控制不住地瞎想 然后让事情越变越糟 怎么办？
你好，我也是经常是这样子，真的是很累，可以找朋友诉说，让自己更忙一些，没空来想等等，总之得自己来克制自己，调整好心态，别人帮不了。
为什么总是莫名的想哭？控制不住的
累了，都累了，尝遍了世间的苦难，坎坎坷坷，风风雨雨，都挺过来了，为什么还是那么不坚强，不要给自己施加太大压力，乐观一点，调整好自己的心态，放松自己，去大笑，欢笑，呼吸大自然的气息，敞开自己的心灵和朋友去沟通，你会拥有一个世界。忍一时风平浪静，退一步海阔天空，人生是把握在自己手里的。自己要相信自己，再变得成熟一些，人是要学会放弃的，不要让痛苦控制自己！人不是为烦恼而活的，人追求了那么久的快乐和幸福，不要让自己毁灭了，坚强一点啊，不要太脆弱了，执着不放，念念不忘只会把你拉向痛苦的深渊。去给予，去奉献，为了自己而快乐，也为了美好的生活，你不可以改变世界，你却可以改变自己，你不可以超越灵魂，你却可以超越自己，人总是在不断的努力中获得进步，完善自己的
记得采纳啊
为什么总是想哭，为什么？眼泪总是控制不住的在流
想哭的时候捏住鼻子，或仰着头，眼泪不会轻易的掉下来，﹋o﹋
为什么总是控制不住的想自残，怎么办
我也想自残，但我找到了自己想要的，所以身体暂时还不能受伤。
总是什么事都想不开
我也有这毛病，我会用替换法或发泄法 ，比如努力的去工作，不让自己有空余想事情的时间，要不然把发生过的事情用力写在一张纸上，用力揉烂在踩两脚！我觉得像我这样偏内向型的人，有些是还需要时间去解决，只是让自己在想不开的时候尽量放松尽量积极去面对面第一天，有时一个瞬间就会让自己豁然开朗，为什么？就是在想不开时候的积极和放松帮助了我！就想远离亲人，多大的不开心，那是需要时间和勇气才能慢慢得解决的，因为毕竟我们身边的人都希望我们快乐，平安，有点啰嗦了，不介意吧！以上仅供参考：》祝你能心开开心！
最近总瞎想，而且还根本控制不住
我觉得没什么问题，最大的问题也就是需要更多的时间把问题想清楚。
总是控制不住去想一些事？
1、在他后面唱歌。
2、问他简单的课程小问题。
3、拍它马屁。
然后你会发现，原来他根本不可能用毒杀“我”。
