你看过的最励志的电影是哪部？
记住，“希望”是个好东西，也许是世间最美好的东西，好东西永远不会消逝的。”文末的这句话，字字深入我心。安迪在逃狱后给雷德的信中再次提到的“希望”一词是本书送给我最好的礼物。
每一位来到肖申克的犯人，身体和灵魂都已不属于自己。进入监狱，所有人都一样，先是从“恨”，及其不适应感到痛苦，然后是“习惯”，习惯这里的一切，学习并适应了这里的规则，直到最后“不能没有”。书中“监狱里的囚犯早就学会不要去多想未来”让我想起了可怕的体制化。
1997年，听证会批准了雷德的假释，而当雷德重获自由人的身份时，他意识到自在监狱里待了38年，而他早已被体制化了，雷德想过干点坏事再次回到那个熟悉、安静的地方，但是当他想到安迪为了自由，而多年来耐心地用那个小石锤在水泥上敲敲打打，便打消了那个念头，因为那无疑是当着安迪的面唾弃他辛苦换回来的一切。文末，雷德找到了安迪在狱中告诉他的在大牧草地的那面石墙，并且找到了那封引导雷德感受灵魂自由的信。使劲活下去，或使劲找死，雷德最终选择了前者。故事以美好的情节结尾，雷德兴奋地踏上通往齐华坦尼荷的、自由的路程，他说他希望安迪在那里，希望太平洋就和他梦中所见的一样蔚蓝。所以我认为，即使一个人被环境慢慢地体制化了，而当他被一点希望唤醒时，他一定可以幸运地跳出那一堵堵高墙所构建的牢狱。
在困境中与命运抗争是一件无比艰难的事情。但是既然掉进牛奶里的老鼠可以通过扑腾把牛奶搅成奶酪然后跳出，那么我们也可以在困境中反败为胜。安迪无罪却被判为谋杀的罪名，由于醉酒，他忘记了妻子和昆丁受害那晚后来发生的事情，面对检察官炮火猛烈的审问，安迪如实回答却仍然不足以证实自己没有枪杀妻子和情夫。在入狱的前三年，安迪孤独地经历着那群同性恋“姊妹”的轮暴，他拒绝屈服，狠狠地反抗、反击他们，最终结束了这场令人恶心的冲突。在监中，银行家安迪为许多的监狱管理员甚至典狱长提供免费的理财服务，他凭借自己高超的理财能力得到了监狱中最有价值的东西——赢得了所以人的善意对待；同时安迪还将图书馆从一个油漆储藏室扩展为三个房间了；以及安迪用自己的学识为狱友们获得啤酒并在工厂楼顶饮用，等等。安迪在向狱中这些身处困境绝境的囚犯们传递着这样的一丝希望的存在，告诉他们这个世间依旧还有着如此令人心醉神迷的美好。安迪用自己的勇气和智慧为自己赢得了许多人的尊重。
安迪终于自由，但那自由得来不易，安迪爬过五百码狭小的污水管才逃了出来。雷德想过，如果要用这把锤子挖穿监狱的墙壁，大概要花六百年的工夫，而安迪只花了二十七年。我不知道这漫长的二十七年里，安迪为了自由而坚持日复一日悄无声息地挖墙并且处理混凝土块付出了多大的努力，是的心怀希望，便永远有希望。我也被安迪如此坚持不懈的精神而深深打动。
人应该心怀希望，对自己的未来能够敢想，自己想成为什么样的人？大学四年后，自己可以拥有怎样的事业？怎样的伴侣？我认为我们都可以尽情的去想象并一步一步地默默鉴定你的目标去实现它，犹如主人公，用一把小石头锤子，花了27年，最终成功地凿除了通往自由的道路。
阳光洒肩头，仿佛自由人。我很喜欢这句话，傍晚的夕阳暖烘烘地洒在肩膀上，雷德和其余工人们悠闲地坐在楼顶喝着啤酒，雷德说：“这二十分钟让我们感到自己又像个自由人！”啊，多棒的一个词，自由愿我们都可以抛弃抱怨、心存希望、坚持克服困难、实现自我的救赎
永不放弃，我最喜欢的电影。每当我情绪低落的时候，我就会看这部电影。
生活节奏的加快，周边的环境氛围影响，让人们越发焦虑。每个人或多或少都会有一点焦虑，例如裸辞后待业在家期间、 工作时被分配了一堆比较困难的项目、还了房贷后的生活问题等。但好在大多数人都是轻度焦虑症，只要加以适当调节就可以恢复，不是很严重。
焦虑症患者要学会适时地倾诉所存在的不适情绪：人生在世，难免会出现不如意的事情，尤其是焦虑症患者的情绪无法控制时，不妨尽快从种情境中摆脱出来，其中最常用的方法就是适时地倾诉所存在的不适情绪。
自我心理治疗：焦虑症患者本身就存在心理上的不适，因而进行心理治疗是极为有帮助的。通过心理治疗的方式，不但会让患者充分认识到焦虑症产生的原因和背景，从而学会转移或化解精神压力。
焦虑症患者要学会正确处理身边的事物：实际上，很多焦虑症患者都存在认知上的缺陷，因而，在长时间的事物处理过程中，导致焦虑症会不断恶化。因此，在轻度焦虑时期就需要改变认知上的缺陷，这样的话可以避免症状不断加剧。
焦虑症患者在日常生活中要做到劳逸结合：焦虑症的产生往往与不科学的用脑有着直接的关联，因而，这类患者就需要及早注意用脑的科学性。与此同时，轻度焦虑时期还应多注意休息。
必要时可以接受药物治疗，如果患者在患病前是比较内向的，做事情比较胆小的，害怕事情的，甚至是自卑的，有很多猜疑的，做事情总是犹犹豫豫的，对已新鲜的事物或者是新的环境不能够很快的适应的这类人群，发病原因为精神因素，如处于紧张的环境不能适应，遭遇不幸或难以承担比较复杂而困难的工作等。
对于轻微的焦虑症大家就可以通过上面这些方法进行疏导，但是对于这种比较严重的患者一般自我疏导的方法效果就不会非常大，所以需要通过正规的医生进行治疗，这样才可以预防病情的不断反复，从而对我们身体造成的伤害。
《荒岛余生》
在低谷的时候，给予你巨大的力量。汤姆·汉克斯凭借此片荣获第73届奥斯卡金像奖最佳男主角提名。
人在最为困难的时候，会回归动物的本质，与自然相抗并且将环境加以利用，但人与动物终究有相异处，即欲望不同。动物能够仅为了一顿饱餐或者一场逃生而付诸所有，人却不仅仅满足于此，人还要有情感，将情感建设起来，称之为信念。励志不是件容易的事情，要完成它，需体验人最深处的恐惧与渴求，并最终让它趋向光明。
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《放牛班的春天》
一位怀才不遇的音乐老师马修来到辅育院，面对的不是普通学生，而是一群被大人放弃的野男孩，马修改变了孩子以及他自己的命运，本片曾荣获奥斯卡金像奖和金球奖最佳外语片提名。
“放牛班的春天”名字译得很巧妙，单是读着都漾出善意的笑。没有夺目的漂亮演员，没有花哨的特技拼凑，几个稚气未脱的“问题”孩子，一位已经秃头的老师，再加上干净简单的音乐，涓涓流淌的故事，引不起激烈的哭笑，笨拙的把棱角锉的温和……影片告诉我们：即使是被社会遗忘的孩子，也有可能绽放生命的光芒。
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《百万美元宝贝》
这是在第77届奥斯卡金像奖上大获全胜的电影，一举夺得最佳影片、最佳导演、最佳女主角、最佳男配角等奖项，非常值得一看。
讲述了一位有名的拳击教练法兰基因为太过于投身拳击事业而陷入了长期的自我封闭和压抑，一位学徒麦琪坚毅的决心软化了法兰基，并成为出色的女拳击手。
《百万美元宝贝》赤裸裸的将这一事实摆在了我们面前：不论你怎样努力，有些目标始终会因为各种因素而无法实现。但是，为此我们就不努力了吗？麦琪给了我们答案：你努力达到的最巅峰，将是你死前灵光一现时最美的回忆。
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《中国合伙人》
由香港导演陈可辛执导的商业励志片，曾荣获中国电影金鸡奖、华表奖、大众电影百花奖最佳影片。
梦想是什么，梦想就是一种让你感到坚持就是幸福的东西！本片讲述了“土鳖”成东青、“海龟”孟晓骏和“愤青”王阳从20世纪80年代到21世纪，大时代下三个年轻人从学生年代相遇、相识，共同创办英语培训学校，最终实现“中国式梦想”的励志故事。
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《永不妥协》
这部电影改编自真实事件，主演朱莉亚·罗伯茨荣获2001年奥斯卡金像奖最佳女主角。
很多
比如：阿甘正传 非常励志 还有 人世间 逆行者 琅琊榜 潜伏 长津湖 红海行动都非常不错
