Question

姜枣红糖水怎么做？

Answer 1

用料
葱 半根
姜 2片
红枣 3颗
红糖 适量
做法步骤

1、葱洗净切段，葱须部分保留，因为有发汗的功效。（多泡一会，去除泥土）

2、准备好所需的食材，红糖适量即可，因为只是起到调味作用，尤其是孩子，糖分过多可能引起龋齿。 红枣可以选放，我的主要目的也是为了除去一些辛辣味道。

3、清水一次性放足量，加入葱姜，红枣，红糖。

4、我喜欢盖上锅盖，熬得时间久一些，大约25-30分钟。

5、如果是给孩子喝，最好过滤一下。如果太过辛辣，可以兑一些白水。

6、一碗姜糖水下肚，过一会就会发汗，身体暖暖的。 但是只适合风寒感冒，要判断正确再饮用。

小贴士
最好中午喝姜糖水，晚上尽量不要喝，因为发散作用，夜间如果保暖不当，更容易着凉。 太小的宝宝不适合喝姜糖水，一方面辛辣宝宝受不了，另一方面无法准确判断是否为风寒引起的，宝宝也不会表达，饮用不当适得其反

Answer 2

 姜枣红糖水的做法

食材用料

干姜10克、大枣、红糖各30克。

做法

1. 将干姜、大枣洗净；

2. 干姜切片，大枣去核；

3. 加红糖煎水；

4. 喝汤，吃大枣。

功效：

此方具有温经散寒、缓急止痛功效，适用于寒性痛经兼呕吐者、面部黄褐斑的女性。