孩子开学恐惧症产生的原因
孩子开学恐惧症产生的原因
孩子开学恐惧症产生的原因，这时候就需要家长耐心引导，孩子在不同阶段会出现不同的问题，同时，很多家长认为孩子的能力越出众越好，现在的努力会为未来的发展打下夯实的基础。为大家分享孩子开学恐惧症产生的原因。
孩子开学恐惧症产生的原因1
产生开学恐惧症的原因
假期生活大家过的普遍没有了规律，熬夜玩耍也是时常有的事情。胡吃海喝、和朋友各种疯狂，当然也有宅在家中的'同学们，每天看电视剧、电影、动漫。不管哪种方式，假期带给了我们安逸和快乐，即便有时在虚度时间，我们也想假期越来越长。
不想开学的原因：受束缚。开学意味着每天都要早起，每天都有课程，当然没有在家过得滋润。但是开学在即，调整好心态是很重要的，想想学校的那群朋友，想想凶神恶煞的老班，想想食堂的饭菜，是不是还是很怀念的。
开学恐惧症如何缓解
1、营造良好的家庭氛围 孩子对家庭气氛都很敏锐，能够觉察到大人是否真诚和积极关注，是否有隐藏的家庭秘密和掩饰的负面情绪。
家长与孩子沟通的语气更为重要，而不是沟通的内容，要用轻松的语气与孩子交流。经常询问孩子有关开学的问题，反而会强化孩子们的不安感，家长要切记“开学焦虑”对于大多数孩子来说是很正常的经历。
2、引导孩子适应开学环境
引导孩子按照正常的学习节奏和作息时间起居，家里尽量不组织娱乐活动，督促孩子早睡早起、按时用餐，调节好生物钟，以适应开学后的“时差”变化。
3、不要仅仅关注成绩
我们常说“对事不对人”，但家长应该更关注“人”而不是“事”，要关注孩子的情绪状态，而不要只是盯着成绩高低，这会使孩子产生“成绩好你们就爱我，成绩不好就不爱我”的想法，从而认为只有成绩才能左右自己的行为，学习态度就会不对。
其实，对于老师来说，开学第一、二周也很重要。老师可以举行班会让孩子们多进行假期心得交流，安排的功课不要太多，好让孩子有个循序渐进的过程。
作为学生本人，自我调节也很重要，孩子们可以主动跟家长、老师讲讲心里话，跟同学、朋友聊聊彼此的心事和感受，自己订一些计划调整生活、学习状态。
孩子开学恐惧症产生的原因2
孩子怎么会有开学恐惧症
开学初，会有些孩子变得无精打采，不想上学，或者心还停留在假期的欢乐时光中，迟迟不能把心态摆正，从而出现厌学的情绪。这些孩子，可能是患上了“开学恐惧症”。
如何才能消除“开学恐惧症”呢？首先，学生本身应该从寒假那种轻松、自由的状态中走出来，适度紧张起来。新学期开学初，学生应确立新目标，目标要切实可行，才能对自己起到激励的作用，精神饱满地迈进新学期。
其次，家长应该帮助学生在开学初期做好以下五方面：
1、家长应抱乐观的态度，多跟孩子谈谈学校和新学期，从正面的角度去迎接新的学期，给孩子以信心，说一些欣赏和鼓励的话语。家长不要把老师描绘成严厉凶狠的人，也不要把学校描绘成痛苦难受的地方，应给孩子以幸福感，让孩子对上学感兴趣，期待上学。
2、放假时，许多孩子的生活秩序打乱了，常常是看电视或上网到很晚，而早上又贪睡不能按时起床。这种状况如果不改变，孩子的心理就还在“放假”，对上学会有一定的抗拒心理。家长应及时地纠正孩子的生活习惯，为了帮助孩子适应学校的学习和生活，家长应该帮年纪较小的孩子订好作息时间表，每天督促孩子按时起床、饮食，保证孩子有旺盛的精力投入到新学期的学习中。
3、如果孩子有“教室焦虑症”，最好不要先让孩子吃抗焦虑药，应先从调整心态开始，培养孩子的学习兴趣，养成良好的生活习惯，加强与同龄人的交往。
4、跟孩子多谈谈学校生活，家长可以有意识地从日常娱乐、游玩等话题转向有关学习的话题如作业、同学关系等。
5、开学后的假日里，家长应该尽量少带孩子上公园等游乐场所，多带孩子去书店看看书，或者一起去购买学习用品，给孩子营造学习氛围，让孩子自然而然地喜欢上读书。
