相处上的问题？
她突然生气了可能是因为你说的话刚好踩中了她的雷区，也可能是因为其他事情让她很烦恼，刚好你说话的时候她的压力阈值爆表了，
人在发火的时候其实理智是不在线的，但我们都会不自觉地找一个理由合理化自己的行为，所以她可能就会随口一说是因为你的缘故让人很生气。
你很疑惑这是不是相处上的问题，其实不是，这只是我们的心理预期效应。
有个叫廷波克的心理学家做了一个关于心理预期的实验。他当着猴子的面把香蕉放入容器中，然后用木板挡住猴子的视线，之后再撤掉挡板让猴子取食，猴子取出香蕉后很喜悦；然后他再次当着猴子的面放入香蕉，然后在挡板后面把香蕉换成猴子不喜欢的莴苣叶，撤掉挡板后让猴子取食，当猴子从容器中取出了莴苣叶而不是香蕉时，它惊讶地瞪大了眼睛，它拒绝吃莴苣叶，并四处搜寻，寻找期望中的香蕉，寻找失败后，猴子非常沮丧地向实验者高声尖叫，大发脾气。实验中的猴子都有心理预期，何况我们人类？
通过这个实验，廷波克告诉我们，我们的行为不是受行为直接结果的影响，而是受我们预期结果的影响。
有一句我们常听到话：放下屠刀立地成佛，好像没什么特别哦，
但我们一深入思考，就会发现一个有意思的对比：坏人一直做坏事，突然做了一件好事，我们会赞赏他良心未泯，甚至还会重新刷新对他评价，反过来，好人犯错就万劫不复！一点小错就会成为他的污点伴随一生！
这就是受到心理预期结果的影响。
就好像你和发小之间，你们已经形成了一种稳定的相处模式，过去她一直接受你叨唠吐槽的，你心理预期她会一直接受。
如果预期良好而实际不符，将给人带来认知失调，这次她没有默默听你唠叨反而突然生气，完全超出你的预期和认知，所以你开始迷惑：怎么了？难道我们是传说中的塑料发小？友谊的小船要翻了？？
现在我们重新调整一下认知：
你们的相处没有问题，发小就是好朋友，好朋友可以一起享受生活中的美好，也可以一起承受生活的磨难。
作为好朋友，我们可以承托住对方突然的负情绪，我们也应该知道在对方面前表达负情绪是安全的。
记住，我们说的是接受情绪，不是行为，负情绪和破坏性的行为不是同一个概念哦！
简单点说就是我们接受对方说：我很生气！我想哭！我很失望……
但我们不接受对方言语暴力：你去死！或者破坏性行为——摔砸东西、自残、打人！
你可以等她平静的时候和她聊聊那个时刻她的想法是什么？
良好的关系都离不开有效沟通，不要自己在心里瞎猜，你应该通过沟通获得她的反馈才知道自己该怎么做才更好。
希望我的回答能帮助到你！
1. 性格：不同的人有不同的性格特点，有些人性格内向、有些人性格外向，有些人性格比较急躁，而有些人则比较耐心。如果两个人性格差异较大，就可能会在相处中出现矛盾和冲突。
2. 价值观：人们的价值观不同，对生活和人生的看法也会有所不同。如果两个人价值观相差较大，就可能会在相处中出现分歧和矛盾。
3. 生活习惯：人们的生活习惯不同，有些人喜欢早睡早起，有些人则喜欢熬夜。如果两个人生活习惯相差较大，就可能会在相处中出现矛盾和冲突。
4. 沟通方式：人们的沟通方式也会影响相处。有些人比较直接、坦率，而有些人则比较委婉、含蓄。如果两个人沟通方式相差较大，就可能会在相处中出现误解和矛盾。
为了解决相处上的问题，可以尝试以下方法：
1. 相互理解和尊重：在相处中，要尽量理解和尊重对方的想法和做法，不要把自己的价值观强加给别人。
2. 沟通与交流：当出现分歧或矛盾时，要及时沟通交流，了解对方的想法和感受，寻求共同点。
3. 调整自己的态度：要学会宽容、包容和积极的态度，不要过于苛求对方，也不要轻易放弃一段关系。
4. 尊重彼此的空间：每个人都有自己的空间和隐私，要尊重对方的个人空间和隐私权，不要过度干涉对方的生活。
5. 共同寻找解决问题的方法：当遇到问题时，可以共同寻找解决问题的方法，例如协商制定一些规则或达成共识。
总之，相处上的问题需要双方共同努力解决，通过相互理解、尊重、沟通与交流等方法来达到和谐相处的目的。
人在发火的时候其实理智是不在线的，但我们都会不自觉地找一个理由合理化自己的行为，所以她可能就会随口一说是因为你的缘故让人很生气。
你很疑惑这是不是相处上的问题，其实不是，这只是我们的心理预期效应。
有个叫廷波克的心理学家做了一个关于心理预期的实验。他当着猴子的面把香蕉放入容器中，然后用木板挡住猴子的视线，之后再撤掉挡板让猴子取食，猴子取出香蕉后很喜悦；然后他再次当着猴子的面放入香蕉，然后在挡板后面把香蕉换成猴子不喜欢的莴苣叶，撤掉挡板后让猴子取食，当猴子从容器中取出了莴苣叶而不是香蕉时，它惊讶地瞪大了眼睛，它拒绝吃莴苣叶，并四处搜寻，寻找期望中的香蕉，寻找失败后，猴子非常沮丧地向实验者高声尖叫，大发脾气。实验中的猴子都有心理预期，何况我们人类？
通过这个实验，廷波克告诉我们，我们的行为不是受行为直接结果的影响，而是受我们预期结果的影响。
有一句我们常听到话：放下屠刀立地成佛，好像没什么特别哦，
但我们一深入思考，就会发现一个有意思的对比：坏人一直做坏事，突然做了一件好事，我们会赞赏他良心未泯，甚至还会重新刷新对他评价，反过来，好人犯错就万劫不复！一点小错就会成为他的污点伴随一生！
这就是受到心理预期结果的影响。
就好像你和发小之间，你们已经形成了一种稳定的相处模式，过去她一直接受你叨唠吐槽的，你心理预期她会一直接受。
如果预期良好而实际不符，将给人带来认知失调，这次她没有默默听你唠叨反而突然生气，完全超出你的预期和认知，所以你开始迷惑：怎么了？难道我们是传说中的塑料发小？友谊的小船要翻了？？
现在我们重新调整一下认知：
你们的相处没有问题，发小就是好朋友，好朋友可以一起享受生活中的美好，也可以一起承受生活的磨难。
作为好朋友，我们可以承托住对方突然的负情绪，我们也应该知道在对方面前表达负情绪是安全的。
记住，我们说的是接受情绪，不是行为，负情绪和破坏性的行为不是同一个概念哦！
简单点说就是我们接受对方说：我很生气！我想哭！我很失望……
但我们不接受对方言语暴力：你去死！或者破坏性行为——摔砸东西、自残、打人！
你可以等她平静的时候和她聊聊那个时刻她的想法是什么？
良好的关系都离不开有效沟通，不要自己在心里瞎猜，你应该通过沟通获得她的反馈才知道自己该怎么做才更好。
希望我的回答能帮助到你
她生气也可能是她当时心情本来就不太好，每个人都有开心的时候，也有不开心的时候，作为好朋友，就应该多互相关心，互相理解包容，关注自己感受的同时也可以关注下对方的感受。
