为什么只吃零食不吃饭越来越瘦了

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生活宝典17
2022-11-06 · TA获得超过2741个赞
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为什么只吃零食不吃饭越来越瘦了

要按时吃饭,保证健康运动,会胖的

为什么,只吃零食不吃饭

病情分析:建议检查是否是有缺锌和是否是有消化不良的可能.建议口服葡萄糖酸锌和山麦健脾口服液试试,不要吃味精和鸡精,这个容易导致缺锌,导致食欲低下的可能.另外注意一定要控制零食.

为什么妈妈说吃家做的饭和吃买的饼乾和零食不一样呢吃饭好呢我吃零食不吃饭反而越来越瘦了

大脑通过胃液分泌来控制饱感,吃饭速度快,胃液来不及分泌,大脑也同时来不及判断饱感,所以当我们吃得比平常多时,才感觉饱,当然就容易导致肥胖。细嚼慢咽,唾液和胃液分泌充分,给大脑充分的反应时间则可以使人吃得少些,并且利于消化。

不吃饭,只吃零食会胖吗?

那要看你的身体是属于什么型别的,有些人吃一点点哪怕是喝水就胖,,有些人怎么也吃不胖的 如果你不是第一种型别的话,吃零食是会瘦下来,不会胖,但是对身体不好,还是请你另选方法吧
采纳哦

一般零食里面富含油脂,吃多了当然会长胖。不吃饭的话,很多人体必须的营养物质得不到补充,会得病的。还是均衡饮食吧

会胖啊 千万吃饭啊 少吃零食,对身体也不好

只吃饭不吃零食能瘦吗

吃饭要少吃主食,肉,多吃菜,还要运动

我经常不吃饭,只吃零食

会有厌食症。你会越来越不吃饭

不吃饭只吃零食会怎么样?

会缺少很多营养,严重的会厌食

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