Question

怎样预防近视和散光度数增加？近视和散光能治好吗

Answer 1

除手术外，先了解现有什么减缓近视的方法呢？

按昌中陆个人的看法，正常情况下（不包括远视弱视等异常视功能情况），从效果搞到低排列：

每天白天两小时户外活动>ok镜（角膜塑形镜）>第二代离焦镜片（小乐圆、星趣空等）>第一代离焦镜片（成长乐、新乐学等）>单光镜片

原因说明：

每天白天两小时户外活动：

现阶段前沿的研究结论：大多数的近视，是眼球发育期接受的户外光照不足导致的。早期认为近视和视觉疲劳有关，而现理论是视觉疲劳并不直接导致近视。有效的方法是沐浴阳光，能刺激血清素的生成，刺激多巴胺分泌。而视网膜多巴胺是眼球生长发育、细胞死亡等活动的关键信号。当视网膜多巴胺浓度降低到一定水平，眼轴就会有更大的机会拉长。而在户外光的强度下，多巴胺浓度会提升，从而使眼睛不会近视，或者近视度数不会增加。关键是家长的合理安排小孩时间。不要自己拿着手机，而指责小孩玩手机。自己待家里，要求小孩出去玩。

ok镜（角膜塑形镜）

改变角膜前曲率，使成像达到离焦效果，眼轴不会因成像的诱导而增长。（有兴趣了解更多资讯，打上OK镜都能查）

第二代离焦镜片（小乐圆、星趣空等）和第一代离焦镜片（成长乐、新乐学等）

离焦镜片和OK镜的原理其实是差不多的，只是眼镜会收到外界因素影响的更多，如配戴的角度、距离、高度等影响，还有动态时的碰撞。稳定培差性不如OK镜。

单光镜片

普通眼镜都有效果，减少视疲劳的同时，能给眼睛一个清晰的像信息，眼球接受清晰的成像，耐顷能保持发育正常。与小鸡实验原理类似。

总结：

近视分：轴性近视和曲率性近视，区别在于：轴性近视是因为眼轴过长而引起的近视， 无法通过护理和锻炼等方法恢复正常视力。 曲率性近视的原理是眼角膜的曲率或眼部晶状体增大，进而导致的近视。希望大家能根据成因不同，挑选合适的方案。

Answer 2

近视和散光没得治
只能做手术 而且手术前是有具体要求的
你今年几岁了, 如果是眼睛还没发育成熟
而又必须疲劳的去使用眼睛 那是必须加深的

你这个度数姿纯是标准友册胡验出来的处方就照配行了.
什么叫做配不完美? 我不太理解
可以预防一下,使用眼睛的时候
身体姿势要正确 不能歪斜着看 躺着看 趴着看
眼睛距离目标40CM 灯光不能太暗 或 太亮
使用1个小时休息10分钟 休息的时候最好能眺望远处 尽量放松
最多连续四个小时左右就不能再看了
平时勤于锻炼 生命的根本在于运动嘛
身体好了,眼睛也不会太差 ,而空旷的地方对视力大有好处
饮食均衡 不挑食, 每天适量吃鱼 鱼里含有许多对眼睛有益的元好拦素

望采纳