Question

感觉生活的无奈，压的喘不过气，

Answer 1

感觉生活的无奈，压的喘不过气，

生活有时是很无奈的，为什么人们需要心灵鸡汤，是因为在你感觉困顿时，发现还有比你更艰难的人存在，而且那人最后通过自己的拼搏和努力而赢得自己的精彩人生。你看了后，会觉得自己这点困难算什么，别人更难得时候都挺过来了，从而使你重拾信心，勇敢面对逆境，这就是心灵鸡汤的作用。心灵鸡汤最好的地方是它从来不说空话鼓励人，而只简单的把真实的故事讲给你听而已。希望你能成为心灵鸡汤里不怕逆境的人。

被生活的现状压的有点喘不过气来

不要总觉得不公平，现实生活就是这样的，别人也有这样的时候。
所以好好调整一下心态，找个能让你开怀大笑的影视剧看看吧。
我也是这样调整过来的。

感觉活着真累事事不如意被生活压的喘不过气

人活着就都会友压力的

外债压的我喘不过气

没想过花这100万的时候的潇洒劲儿头了吗？可能我不知道你拿钱是做生意赔了还是干什么了，如果你脚踏实地的话，我觉得不会走到这一步。100万其实不多，网贷的话可以分期还吗？

长期生活压力，压的喘不过气，感觉得了抑郁症怎么办？

抑郁症的治疗：
一、抑郁症严重的话需要在医生指导下用药，抑郁症的治疗有心理咨询如认知疗法、森田疗法。药物治疗要在医生指导下用药。建议吃一段时间的盐酸帕罗西汀片（乐友）、百忧解或者瑞必乐。
二、抑郁症的饮食上多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等。
三、抑郁症的自我心理疏导：
1、平时多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐可以使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法。有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自已，这有利于人的心理平衡，同时也有助于舒缓人的精神压力。勇敢地面对现实，不要害伯承认自己的能力有限，而不能正确处理事务。
2、要广交朋友，经常找朋友聊天，推心置腹的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任，更能使你精神舒畅，烦恼尽消。
3、相信自己一定能减轻压力，振作精神，心情舒畅，身体健康，就能以良好的心态，增进友情，工作顺利，生活愉快。

压力好大，无能为力的感觉压的喘不过气？

无能为力，我喜欢看灾难片，虽然里边有各种形形 *** 的男女主脚，但是在那些灾难面前，人就显得特别无助，还有一种看着身边亲人老去，那种无力感，好想让他再活一世！

晚上老是感觉害怕，压的喘不过气来

人在睡觉时候身体上的器官有的工作有的休息，但是人的气血一直不停的工作，所以出现的现象是某些器官有点小毛病给你一个讯号，建议去医院检查一下搞明白为好。

31了！感觉自己啥都不会，啥也不懂，生活的压力让我有些喘不过气，什

主要是你缺乏自信，努力学习恢复自信心

我疯了 压力压的我喘不过气

呵呵，不知道你有什么压力是工作，学习，还是生活，总之给自己点时间放松，想着愉快的事，或者与朋友家人聊聊奥，没有过不去的事奥，时间可以耽误一切，是真的，相信自己会走出去的，别太想太多了，呵呵QQ

按揭买房，压的我喘不过气

以二手房的方式卖掉吧，装完修卖的价格也不能多多少。根据你说的情况，你应该换一个70平左右的，以后有机会再考虑换，或者寻找 *** 或更换更好的职业，没有其它办法了。