Question

吃生蚝对男人有好处吗

Answer 1

1.补充营养
生蚝不仅有大海的鲜美，而且富含多种人体所需的营养物质。它含有维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素D、维生素E等多种维生素，以及铜、锰、钡、磷、钙、镁、铝、氧化铁等无机物。另外，生蚝还含有8种人体必需的氨基酸。小小的生蚝，大大的好处，男人怎么会不爱上它呢？
2.强健筋骨
生蚝中富含蛋白质、氨基酸、矿物质以及其他有益于身体的微量元素。男人吃了生蚝后，可以促进身体的新陈代谢，预防骨质疏松，就算天天跑来跑去送外卖也不会腰酸背痛、双膝无力。
3.缓解疲劳
生蚝中的蛋白质、电解质、糖原等物质，可以说是补充体力最好不过的生物。小时候想不明白，为什么公猪交配完后要吃十几个鸡蛋那么多？现在想来，鸡蛋和生蚝有着异曲同工之妙——都是能够缓解疲劳。
生蚝能不能补肾壮阳？这不仅是男人关心的问题，也是家庭主妇关心的问题。我可以明确告诉大家，生蚝的确可以达到这个效果。别的不说，光是生蚝含有丰富的锌，就能让男人硬气起来了。锌是男性生殖器官的发育必不可少的元素，更是"小蝌蚪"重要组成部分。因此，男人吃生蚝，无疑是给自己加油！