青海和西藏哪个好玩?
各有特色,青海的海拔比西藏相对第一点,但是如果2选择1的话个人推荐西藏,
自然风光:
西藏位于青藏高原,拥有丰富的自然风光,如壮丽的雪山、神秘的湖泊、奇特的地貌等等。西藏最著名的景点莫过于珠穆朗玛峰,世界上最高的山峰。除了珠峰,还有纳木错、羊卓雍错、鲁朗林海等等著名景点,每一处都是一个自然奇观。此外,西藏的草原和河流也是其自然风光的一大亮点,如扎什伦布寺、雅鲁藏布江等等。
藏族文化
藏族文化是西藏最独特的文化符号之一,它是藏族人民生活方式、思想信仰和价值观念的集合体。在藏族文化中,最具代表性的是藏传佛教文化,这种文化融合了汉文化、印度文化、尼泊尔文化等多种文化元素,形成了独特的佛教教义和仪式,对藏族人民的生活方式和精神世界产生了深远的影响。
去西藏游玩要注意什么呢?
1、拉萨海拔3700建议到西藏之后可以从海拔从低到高进行游玩让身体有一个适应的时间。
2、进入高原后,前两天避免剧烈活动及做重体力劳动,保持良好的睡眠。注意休息。
3、进藏后可以喝点甜茶酥油茶也有利于缓解高反。
4、提前准备抗高反的产品增加身体的一个耐缺氧的能力,例如高原安。
5、到了西藏不要抽烟不要喝酒,容易高反
6、西藏昼夜温差比较大,注意保暖防止感冒,在高原感冒还是比较严重的
7、难受及时吸氧不要担心会产生依赖