Question

为什么常喝热水还是会得胃病？

Answer 1

很多人常年喝热水，注重养生，但胃病依然找上门，问题到底出在哪了？01幽门螺杆菌感染幽门螺旋杆菌是一种生活在胃部及十二指肠各区域的细菌，它可以引起胃黏膜轻度慢性发炎，甚至引发胃溃疡和胃癌。而我国胃幽门螺杆菌的感染率高达59%，7亿人受其感染，这主要与平时的一些习惯有关，比如餐具清洁不到位、一筷多用、给孩子喂食时喜欢口口相传、喜欢用手直接抓取食品等。因此，生活中需要严格地重视个人卫生，饭前饭后勤洗手、使用公筷、少吃生食等可以在一定程度上降低感染风险。02喝酒酒精的主要化学成分是乙醇。饮酒后，乙醇会在胃中留存，可使胃黏膜变薄，黏膜上皮细胞坏死脱落，进而引发胃痛、反酸等慢性浅表性胃炎症状。所以，酒还是能不喝就不喝吧。03高盐饮食酱菜、腊肉、咸鱼、腐乳等都是很受欢迎的传统食物，但这些食物的共性就是含盐量过高。而长期高盐饮食，会抑制胃酸的分泌，降低胃黏膜抵抗力，甚至导致胃炎、胃溃疡、胃穿孔等一系列胃肠道疾病。并且，部分高盐食物中还含有大量硝酸盐，在胃内被还原后，可与食物中的胺结合，形成有致癌作用的亚硝酸铵等N-亚硝基化合物，从而诱发细胞恶变。所以每日的食盐量要少于5克，腌制的、加工的食物要少吃，另外，购买包装食品的时候最好看一下配料表，选择低盐的。04三餐不规律饥一顿饱一顿是很多人的常态。而三餐不规律，胃酸分泌就没有固定的时间，容易打破正常的平衡状态，造成胃酸分泌过多或过少，从而诱发消化不良、反酸烧心、胃糜烂、胃溃疡等病症。因此，平时要养成三餐定时定量的生活习惯，每餐只吃七八分饱，有助于让胃的运动起搏细胞、胃酸分泌都形成规律，使胃功能更协调。05情绪不稳定生活中经常听到有人说“气得我饭都吃不下”、“气得胃疼”等，其实胃与情绪确实关系密切。胃被称作“人体的第二大脑”，是最容易受情绪影响的器官之一。数据显示，57%~70%的功能性消化不良患者伴有情绪异常。像焦虑、抑郁、恐惧等压抑性情绪，常导致胃肠道动力低下，易引发食欲不振、嗳气、打嗝、早饱、饱胀等不适；而愤怒、生气等较为亢奋的情绪，可导致胃肠高动力反应，引起胃酸分泌、胃肠蠕动增加，诱发胃炎、胃溃疡、胃食管反流等。日常生活中大家要学会控制情绪，想生气或者发怒的时候多做深呼吸、听听音乐、跑跑步，让自己平静下来；心情不好的时候别自己闷着，和朋友出去逛逛街、旅游，放松一下~06熬夜据美国洛杉矶医学研究机构的研究发现，经常熬夜睡眠不足的人，其胃病发病率是一般人的3~4倍！究其原因，是因为这些人的胃里缺乏TFF蛋白。TFF蛋白能在胃黏膜上形成一种黏液膜，一方面能减少坚硬物质损伤胃黏膜；另一方面，其是弱碱性的，能有效阻止胃酸对胃黏膜的腐蚀作用。

而实验数据显示，夜间熟睡时分泌的TFF蛋白，相当于白天一天分泌的20~30倍。长期熬夜，TFF蛋白分泌减少，胃的保护、修复能力减弱，胃病自然就找上门了。所以还是早点睡吧~

Answer 2

因为因为得了胃病，必须要到正规的医院去治疗。虽然。虽然。虽然喝热水可以起到暖胃的作用。虽然喝热水可以起到暖胃的作用，但。虽然喝热水可以起到暖胃的作用，但是对胃病也不。虽然喝热水可以起到暖胃的作用，但是对胃病也不能起太大。虽然喝热水可以起到暖胃的作用，但是对胃病也不能起太大的作用。虽然喝热水可以起到暖胃的作用，但是对胃病也不能起太大的作用所。虽然喝热水可以起到暖胃的作用，但是对胃病也不能起太大的作用所以得了胃。虽然喝热水可以起到暖胃的作用，但是对胃病也不能起太大的作用，所以得了胃病，不能光喝热水，要到医院去治疗。

Answer 3

不注意饮食卫生，感染了幽门螺杆菌细菌

很多人吃饭的时候会坐在一起，大家一起吃，这样会增加感染细菌的几率，幽门螺杆菌具有传染性，会对胃部健康造成一定的危险。

而且现在的生活节奏非常快，很多人吃饭不规律，时间长了胃部就容易受到损伤，导致胃病的发生。

不重视胃病，忌讳就医

当出现胃痛和胃胀的时候，很多人都没有在意，对胃痛经常应付了，是随便吃点止痛药，不是所有的胃病都是小病，如果不及时治疗的话，会导致胃病加重，甚至会增加胃部癌变的风险。

情绪不外放，性格相对内敛

胃病高发跟情绪有很大的关系，情绪会引起肠胃道反应，比如紧张，焦虑，易怒，悲观，失望等情绪，会导致肠胃道出现相应的反应，出现拉肚子、肚子疼的症状。

如今人们的压力非常大，紧张和焦虑成了普遍性情绪，胃不好的人常年养胃，但胃并不见好转，有可能需要调整情绪和心态了。

喝得太烫了

经常喝超过65度的水，时间长了就会对胃黏膜造成很大的刺激，甚至会诱发胃癌，即便已经耐受了，觉得不太烫，但是胃黏膜可能在承受压力。